Cherchez-vous à planifier des vacances aussi bien dorlotantes? La Thaïlande peut être l'endroit idéal pour aller. Avec ses vastes plages de sable blanc, son climat tempéré toute l’année, ses paysages pittoresques et sa cuisine entièrement naturelle et biologique, les seuls équipements qui éclipsent la culture et la beauté naturelle de la Thaïlande sont les équipements luxueux et abordables et les soins de beauté.

Ce lieu de vacances idyllique est l'endroit idéal pour soigner votre esprit, votre corps et votre esprit. Voici 10 bonnes raisons de réserver ce vol dès que possible:

1. Les meilleurs et les moins chers massages du monde entier. Les massages thaïlandais ne sont pas des massages ordinaires. Combinant techniques d’acupression et postures de yoga assistées, cet ancien massage de guérison laissera votre corps se sentir plus souple et renouvelé. Si vous vous sentez mal à un endroit particulier, les massages peuvent être adaptés pour traiter les blessures préexistantes. Il y a une multitude de salons de massage de choix, alors trouver une masseuse exceptionnelle et assaisonnée ne pose aucun problème.



Prix: 5-10 $ par heure

2. Quelques jours au soleil amélioreront votre humeur . La vitamine D est l’un des nutriments les plus importants que nous manquons souvent, surtout en hiver. C’est la vitamine D. Un remède simple? Passez un peu de temps à explorer les plages immaculées de la Thaïlande (tout en portant un FPS 30 et en plongeant de temps en temps sous ce parasol ombragé, bien sûr). Kata Beach, Patong Beach et Karon Beach à Phuket sont les options les plus accessibles, tandis que les îles voisines telles que Koh Phi Phi, Koh Samui et Ko Lanta sont des options plus exotiques pour ceux qui ont du temps libre.

Prix: gratuit

3. À l’Ouest, nous qualifions les fruits et légumes frais et locaux de «biologiques». À l’Est, c’est la norme . Les vendeurs de fruits et légumes sont incontournables, que vous décidiez de vous rendre dans la grande ville de Bangkok ou que vous visitiez des villages et des îles plus isolées. Il existe différents types de mangues, toutes cueillies fraîches et parfaitement mûres. Les gastronomes aventureux peuvent essayer des options difficiles à trouver en Amérique, notamment le rombuton, le longkong, le durian (où Juicy Fruit prend sa saveur délicieuse), le mangoustan, le litchi et le pomelo.



Prix: environ la moitié du coût des produits américains

4. La cuisine thaïlandaise comprend des épices, des herbes et des légumes riches en nutriments et en saveurs. La cuisine thaïlandaise est non seulement excellente, mais elle est également bonne pour vous! Les célèbres currys thaïlandais, même s'ils contiennent des ingrédients variés, ont des propriétés médicinales qui sont même fréquemment utilisées dans les remèdes à base de plantes thaïlandaises. Du curcuma - qui stimule la digestion et détoxifie le corps - aux piments chili frais riches en vitamines A et C et à la détoxification de l'ail, il n'y a aucune raison de douter que la nourriture thaïlandaise fasse merveille.

Prix: 2 $ à 4 $ par plat

5. Obtenez vos imperfections pincées et cachées pour la moitié du dollar . Bangkok est connue comme une plaque tournante mondiale de la chirurgie esthétique, offrant des procédures à une fraction du coût dans des hôpitaux agréés, sûrs et spécialisés. Le blanchiment des dents au laser peut coûter environ 200 dollars en Thaïlande, contre 600 à 1 200 dollars aux États-Unis. L'augmentation mammaire est plus coûteuse, mais de nombreuses cliniques sont fortement recommandées. Attendez-vous à voir des prix de l'ordre de 4 000 dollars à Bangkok. Bien sûr: faites-vous diligence à l’avance et trouvez des chirurgiens autorisés qui jouissent d’une excellente réputation. Comme dans tous les pays, la chirurgie plastique comporte de gros risques et la barrière de la langue peut rendre les choses un peu plus difficiles.



Prix: Varie selon la procédure

6. Cours et retraites abordables de yoga ou de Chi thaï. Il est vrai qu'il y a du yoga aux États-Unis. Mais combien de fois pouvez-vous poser en écoutant les sons apaisants de l'océan ou en bruissant les feuilles dans une campagne montagneuse? Les retraites de yoga en Thaïlande offrent des pratiques isolées qui se concentrent sur la posture et la méditation. Comme on le dit souvent dans la Bhagavad Gita, «il y a autant de yogas qu'il y a de gens» et la Thaïlande ne fait pas exception. Que ce soit connu, le yoga à l'Est est une bête différente.

Prix: environ 120 $ par jour (retraite)

7. Tonifiez-vous en apprenant Muy Thai. Il existe plusieurs camps d'entraînement Muy Thai proposant des cours jumelés à un hébergement pour des jours, des semaines et même des mois. La plupart des installations sont de classe mondiale avec des combattants venant du monde entier pour s’entraîner et même se battre. Il y a de fortes chances pour que vous partiez avec le corps d'un combattant après deux heures d'entraînement exténuante, deux fois par jour, qui comprend une course de 5 km, une corde à sauter, une formation technique et un combat. Les camps thaïlandais Muy Thai proposent même des formules de repas comprenant de délicieux plats américains ou thaïlandais.

Prix: moyenne de 100 $ par semaine pour les cours et de 200 $ à 300 $ par semaine pour l'hébergement

8. Le paysage est un rêve de coureur. Les montagnes pittoresques, les collines et les plages de la Thaïlande offrent au coureur la toile de fond la plus unique. En plus de la diversité des terrains et du climat tropical, une grande partie des fruits frais mentionnés ci-dessus sera forcément vendue le long de la route que vous choisirez. Oubliez Gatorade - prenez une noix de coco froide ou une pastèque fraîche en visitant des centres de villégiature ou des villages locaux avec votre entraîneur polyvalent. Et rien de tel que de terminer une course panoramique avec une descente sur la plage.

Prix: Gratuit, économisez pour les rafraîchissements que vous achetez en cours de route.

9. Zone sans stress. L'ambiance décontractée et la culture de la Thaïlande sont contagieuses et il n'est pas difficile de comprendre pourquoi. Le sourire vient naturellement lorsque tout le monde partage votre sourire. En Thaïlande, on vous encourage à vous détendre. Les habitants sont très agréables et arrangeants et cette hospitalité se traduit par une expérience très apaisante, que vous soyez en vacances dans un complexe hôtelier ou balnéaire ou que vous voyagiez à dos de ville en ville.

Prix: gratuit

10. Respirez propre . La majeure partie de la Thaïlande affiche un indice de qualité de l'air inférieur à 30, avec des endroits comme Phuket affichant des notes vertes (c'est bien.) Ajoutez à cela la brise marine revitalisante qui souffle dans les zones côtières et vous constaterez rapidement qu'il est rare de prendre de profondes respirations Ça fait du bien. L'air pur de la Thaïlande est une aubaine à ne pas négliger.

Prix: gratuit

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