Vous avez de l'avoine en trop? Il semble que nous ayons tous ce visage familier de Quaker qui pointe à l'arrière du cabinet. Eh bien, bonne nouvelle - vous pouvez les utiliser sur votre visage, dans votre bain et hé! Si vous voulez les manger, ils durent aussi très longtemps (et sont en très bonne santé!). Utilisez de l'avoine crue, sauf indication contraire:
VISAGE
La farine d'avoine aide à protéger la barrière cutanée de manière à conserver l'humidité, mais elle regorge également de saponines qui éliminent en douceur la saleté et l'huile pour un nettoyage en profondeur.
- Traitement localisé - Souffrez-vous de l'acné? La farine d'avoine peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à absorber l'excès d'huile, mais elle apaise également la peau irritée. Faites cuire rapidement un peu au micro-ondes, laissez-le revenir à la température ambiante, appliquez-le sur les zones à problèmes, puis rincez-le au bout de 10 minutes (les mêmes propriétés procurent également un soulagement des coups de soleil et de l'herbe à puce).
- Nettoyant pour le visage - La farine d'avoine contient des saponines qui aident à éliminer la saleté et l'huile. Vous pouvez créer un nettoyant rapide avec 2 c. À soupe d'avoine, 1 c. À soupe d'eau tiède et 1 c. À thé de miel. En utilisant des mouvements circulaires, frotter sur le visage, puis rincer. Bonus supplémentaire: le miel tue les bactéries et emprisonne l'humidité.
- Gommage peau sensible - Mélangez 1 cuillère à soupe d'avoine, 1 cuillère à thé de miel et 2 cuillères à soupe de yogourt pour obtenir une crème exfoliante douce qui hydrate, protège la peau et apaise. Particulièrement efficace sur les peaux brûlées par le soleil.
- Exfoliant tropical - Prenez 2 c. À soupe d'avoine, 1 c. À soupe d'huile de coco, 1 c. À thé de cassonade et un peu d'eau tiède, mélangez et appliquez sur le visage pour un traitement exfoliant rapide qui donne à la peau une luminosité majeure.
- Gommage à la farine d'avoine au bicarbonate de soude - Mélanger à parts égales de la farine d'avoine et le bicarbonate de soude, puis ajoutez une cuillère à café d'eau. Mélanger à fond dans une pâte, puis masser dans la peau. Rincez abondamment.
- Mini-masque à l'avoine - Prendre 2 c. À soupe d'avoine, 2 c. À thé de miel, 1 c. À soupe de lait. Combinez tous les ingrédients. Appliquer sur le visage et le cou, laisser agir 10 minutes, rincer.
- Gommage nourrissant - Mélangez ½ tasse de lait entier, 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine. Laisser reposer pendant 10 minutes, puis exfolier le visage pendant environ 2 minutes avec la pâte. Rincez abondamment.
- Masque anti-âge - Mélangez ½ tasse de farine d'avoine [cuite], 1 oeuf et 1 cuillère à soupe d'huile d'amande. Étalez-le sur votre visage et laissez-le pendant 15 minutes. Rincer à l'eau chaude.
