Lorsque vous étiez à l'école, vous aviez probablement tout le monde dans la classe. Cette personne n'est pas venue en classe pour apprendre; il est venu montrer à quel point il savait déjà. Même lorsqu'il n'était manifestement pas familier avec un sujet particulier, il parlait probablement comme s'il avait un diplôme supérieur en la matière. Quelle audace! Comment osent-ils aller en classe et supposer qu’ils savent déjà tout! Cela peut piquer un peu, mais voilà: chacun de nous est un je-sais-tout. Ce que je veux dire par là, c’est que nous faisons constamment des suppositions 1 . Vous ne le réalisez peut-être pas, mais lorsque vous ne savez rien à propos d'une personne ou d'une situation, votre cerveau tente de combler le vide. Nous inventons automatiquement et inconsciemment une conviction pour résoudre notre sentiment d’incertitude 2 . Chaque fois que nous parlons à quelqu'un, que nous allons au travail ou que nous revenons de l'épicerie, nous sommes pleins d'hypothèses. Par exemple, une source fiable peut nous dire qu'un dîner à venir va être ennuyeux. La plupart du temps, nous déciderons rapidement et inconsciemment que le dîner nous ennuiera sans savoir qui sera là ou même où il aura lieu! Nous sommes mal à l'aise de ne pas connaître toute la vérité. Il est donc plus facile de simplement combler cette lacune de nos connaissances par une hypothèse. À partir de cette information, nous décidons si nous allons assister à la fête comme si nous avions déjà tout appris à ce sujet. Cela peut nous empêcher de mener une vie heureuse. RECHERCHE: sous - estimer l'humeur bleue des gens Dans d'autres articles de Cloud Nine, j'ai discuté de l'importance de ne pas prendre les choses personnellement et de parler avec honnêteté et compassion. Ce sont des choses difficiles à faire, mais elles sont plus faciles à travailler si vous ne faites pas de suppositions.Par exemple
