En ce qui concerne les orgasmes, même si vous avez quelques mouvements éprouvés qui vous amènent à l'apogée, l'expérimentation peut ouvrir de nouvelles sensations et vous aider à nouer des liens encore plus solides au lit. C'est parce qu'essayer de nouvelles positions vous rend complètement concentré sur le moment - qui est souvent l'élément exact nécessaire pour qu'un orgasme se produise, souligne Annette Gates, une sexologue basée à New York. «Jouer vraiment avec les positions et prendre le temps de se mettre en marche peut permettre au corps de faire l'expérience de différentes façons de recevoir du plaisir», explique Gates.

Gardant cela à l'esprit, ces cinq postes approuvés par des experts sont prêts à vous mettre sur la voie de l'ecstasy. Chacun tire le meilleur parti de votre anatomie et vous permet, à vous ou à votre partenaire, de donner un coup de main à la stimulation. Essayez l'un de ces mouvements ce soir et préparez-vous à faire bouger votre monde.



1 La technique d'alignement coïtal (CAT)

Comment le faire: Commencez par une position de missionnaire, mais demandez à votre gars de monter de manière à ce que son bassin soit plus haut que le vôtre et que la base de son pénis appuie contre votre clitoris alors qu'il se frotte de haut en bas.

Pourquoi cela fonctionne-t-il: «Cet angle permet à son arbre de se frotter contre votre clitoris», explique Vanessa Marin, thérapeute du sexe et des relations à San Francisco. "La stimulation constante du clitoris peut aider à conduire à l'apogée."

2 Le Sit & Straddle



Comment le faire: Face à face, asseyez-vous sur ses genoux et enroulez vos jambes autour de ses hanches lorsqu'il vous pénètre. Demandez-lui de toucher vos seins ou votre clitoris pendant qu'il se pousse ou essayez de vous toucher pendant qu'il regarde.

Pourquoi ça marche « Une position assise donne accès à votre clitoris pendant les rapports sexuels», explique Marin. Le tiers inférieur de votre vagin est rempli de terminaisons nerveuses, dont certaines proviennent du clitoris. Ainsi, même si la pénétration dans cette position n'est pas profonde, elle peut toujours être étonnante. Et le contact visuel constant peut être très érotique.

3 Hold Doggie

Comment le faire: Dans cette variante du style doggie, demandez-lui de garder les deux mains sur les hanches pour contrôler le rythme.

Pourquoi cela fonctionne-t-il: le style Doggie donne accès au point G. Assurez-vous simplement de communiquer sur le rythme qui vous convient le mieux, alors qu'il prépare cet endroit propice au plaisir. Faites-le commencer lentement, puis dites-lui que vous êtes prêt à aller plus vite.



4 cuillères latérales

Comment le faire: vous et votre partenaire êtes allongés sur le côté, votre partenaire derrière vous, dans la même direction et les genoux légèrement pliés. Soulevez la jambe supérieure quand il entre en vous. Vous pouvez également utiliser votre propre main ou celle de votre partenaire pour stimuler votre clitoris.

Pourquoi cela fonctionne-t-il: La simple cuillère est assez douce: elle vous permet d’obtenir un orgasme vaginal, clitoridien ou anal - ou les trois si vous êtes du type ambitieux. Bonus: La position peut réellement vous aider à atteindre un deuxième orgasme. Parce que vos régions inférieures sont toujours remplies de sang après l'orgasme, vous n'avez pas besoin de beaucoup de stimulation pour atteindre le deuxième round, explique Gates. Les traits peu profonds fonctionneront très bien, et le poste ne nécessite aucune acrobatie épuisante. re probablement pas en place pour après le premier tour.

5 missionnaire soutenu

Comment le faire: Allongez-vous sur le dos, les jambes pendantes au-dessus du lit et les pieds touchant le sol. Mettez quelques oreillers sous vos fesses et demandez à votre mec de vous entrer.

Pourquoi ça marche Selon M. Gates, cet angle convient parfaitement à la stimulation du point G, mais le fait d'avoir les pieds sur le sol vous donne encore plus de contrôle sur le rythme de ses mouvements, ce qui peut vous aider et vous permettre de coordonner un orgasme. Un autre bonus: vos mains sont libres de toucher votre clitoris ou d'utiliser un vibrateur pour une stimulation supplémentaire.

Sexo & Co : le top 5 des positions pour avoir un orgasme féminin (Septembre 2019).