C'est incroyablement inconfortable - et peut être carrément inquiétant - lorsque vos régions les plus basses vous démangent. La bonne nouvelle est qu’il existe quelques explications simples expliquant pourquoi vous pouvez avoir des démangeaisons vaginales, ainsi que des remèdes faciles. "La plupart du temps, lorsque les femmes ressentent des démangeaisons dans la région pubienne, c'est la vulve ou la région autour du vagin qui est touchée", explique Mary Jane Minkin, MD, professeure clinique d'obstétrique et de gynécologie à la Yale Medical School. Bien que les démangeaisons vulvaires soient un problème courant, ajoute le Dr Minkin, «ces problèmes sont rarement inquiétants ou dangereux, bien qu’ils soient assez énervants».

Voici les cinq principales raisons de démangeaisons vulvaires et comment les supprimer:
1. Infection de levure. Le pH normal du vagin est inférieur à 4, 7, ce qui se situe du côté acide de l'échelle du pH. Habituellement, les bactéries lactobacilles de notre corps - le bon type de bactéries qui aident à maintenir l’acidité - éloignent la levure. Mais lorsque le vagin perd de l'acidité, la levure peut s'accumuler sur la vulve, provoquant une infection. Cela se produit souvent lorsque les femmes prennent des antibiotiques, qui éliminent toutes les bactéries, y compris les bonnes, et ne prennent pas de probiotique simultanément pour reconstituer leur stock. La levure se multiplie également dans des environnements chauds et humides, faisant de votre vulve l'endroit idéal pour s'installer. Le résultat est un écoulement semblable à du fromage cottage et des démangeaisons autour des lèvres ou des tissus autour de l'ouverture vaginale.
Traitement : S'il s'agit de votre première infection à levures ou si vous êtes enceinte, prenez rendez-vous avec votre médecin de soins de santé pour vous faire examiner. Si vous avez déjà eu des infections à levures et que vous présentez ces symptômes bien connus, appliquez une crème antifongique en vente libre telle que Gyne-Lotrimin ou Monistat sur la zone touchée pendant plusieurs jours. Pour réduire l'irritation, tamponnez de l'hydrocortisone topique à 1 pour cent sur la vulve ou prenez un bain de sel d'Epsom. La levure se nourrit de sucre, alors supprimez les aliments sucrés de votre régime pendant un moment. Si les démangeaisons ne s'améliorent pas après trois ou quatre jours, vous pouvez avoir autre chose qu'une infection à levures en jeu et avoir besoin de voir votre gynécologue.
2. Vulvite. C'est un terme général qui peut inclure une dermatite de contact ou une irritation générale de la vulve. La raison la plus courante d'irritation est que les femmes frottent cette zone trop dure lors du bain ou utilisent des savons durs ou d'autres produits tels que des bains moussants ou des déodorants vaginaux contenant des parfums ou des parfums qui enflamment la vulve. "N'oubliez pas que la vulve est la peau la plus sensible du corps, alors soyez délicate avec elle", prévient le Dr Minkin. Parmi les autres coupables, citons le papier hygiénique contenant des colorants irritants ou le port prolongé de vêtements de sport en sueur ou d’un maillot de bain humide.
Traitement: Utilisez uniquement de l'eau tiède pour laver vos organes génitaux. Si vous devez utiliser du savon, choisissez Dove White ou Neutrogena, qui sont très doux pour la peau. Rincer la zone et assécher. Utilisez uniquement du papier toilette blanc et des déodorants vaginaux de fossé.

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