Alors que la stigmatisation associée à la perte de cheveux et à la perte des cheveux des femmes rend le sujet tabou, il s'agit d'une plainte extrêmement courante. «Il existe une idée fausse selon laquelle la perte de cheveux chez les femmes est rare», explique Robert Bernstein, MD, fondateur du prestigieux centre médical Bernstein pour la restauration des cheveux à New York. En vérité, 30% des femmes connaîtront une forme d'éclaircie. Mais attendez, il y a de l'espoir. Ces sept solutions aident à réduire les cheveux à tout âge.

Suppléments Viviscal Maximum Strength



Ce produit, qui compte une longue liste de célébrités et de clients modèles, est un complément sans médicament contenant un mélange de morue riche en protéines, de merlan anglais et de requin. Ça a l'air méchant? La protéine marine est connue pour nourrir les cheveux fins et favoriser la croissance des cheveux existants de l'intérieur. Le supplément contient également du zinc et de la biotine, deux nutriments indispensables à la santé des cheveux. Mais la patience est une vertu. Étant donné que les suppléments ont une incidence sur le cycle de croissance des cheveux dès le début, il faut au moins trois mois (et peut-être même six) pour obtenir des résultats.

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Sachajuan Volume Powder

Le shampooing sec fait double emploi avec ce produit (préféré des éditeurs). Le spray aérosol à base de poudre de Sachajuan donne du volume aux racines et sèche avec un fini mat créant l’illusion et la sensation de boucles plus pleines. Les cheveux plus épais ne sont qu'un shake et un spray (environ quatre pouces pour être précis) loin. Bonus: plus de temps entre les lavages!

Brosse à cheveux en poils de sanglier Mason Pearson Sensitive

Ce pinceau, suivi depuis longtemps par un culte, est spécialement conçu pour les cheveux fins et clairsemés. Le massage fourni par un Mason Pearson fait circuler le sang et l’oxygène nécessaires pour nourrir les follicules pileux assoiffés. Oui, c’est un investissement de 160 dollars, mais les poils durables ont été soigneusement construits avec des composants naturels qui ne déchirent pas les cheveux fragiles.



Emballez votre régime avec des protéines
Ce conseil vous est présenté par Viviscal

Bien que nous pensions que nos cheveux sont très importants, notre corps considère que les cheveux ne sont pas essentiels (lisez: nous n’en avons pas besoin pour rester conscients). D'autres fonctions corporelles, comme la respiration, sont plus pressantes et ont d'abord accès aux nutriments contenus dans notre alimentation. Nos cheveux reçoivent les restes. Les protéines sont les meilleures amies de vos cheveux, alors utilisez des protéines saines telles que les œufs et le poisson et évitez les jeûnes et les régimes yoyo. Ceux-ci peuvent priver votre corps de ces éléments de base essentiels à la santé du cuir chevelu et des cheveux.

Mangez des aliments riches en oméga-3 et en vitamine B

Kristin Kirkpatrick, Dt.P., experte en nutrition chez YouBeauty, affirme que se nourrir d'aliments spécifiques peut en fait aider à créer des mèches succulentes. Le saumon sauvage, le thon et la truite sont emballés avec des acides gras oméga-3 qui aident à hydrater le cuir chevelu et à prévenir les cheveux secs et cassants. Kirkpatrick recommande également des aliments contenant des vitamines du groupe B pour maintenir les follicules pileux en parfait état, réduisant ainsi le risque de perte de cheveux. Les fruits et les légumes, ainsi que les haricots et les sources de viande maigre, comme les poitrines de poulet ou de dinde, sont d'excellentes sources de vitamine B.

Pantene AgeDefy Traitement Épaississant Avancé

Les scientifiques de Pantene se sont associés avec les cookies intelligents chez Olay pour mener des études sur la perte de cheveux des femmes. Le résultat? Pantene AgeDefy. Cet épaississant pour cheveux, qui contient un mélange de caféine, de niacinamide et de panthénol, s'est avéré augmenter le diamètre des fibres capillaires existantes, c'est donc comme si 6 500 fibres avaient été ajoutées à la tête. Bonus: Après un mois d'utilisation, les cheveux deviennent moins cassants et plus faciles à coiffer.

Luxhair Comment

La nouvelle ligne de perruques et rallonges de Tabatha Coffey, styliste (et vedette de télé-réalité), a été créée pour donner du volume à la perte de cheveux. Les rallonges à clipser courtes, moyennes et longues sont fabriquées à partir de brins Keralon et ont exactement la même apparence que de vrais cheveux - vous pouvez même les coiffer à la chaleur. Ils se fixent sur le dessus de vos cheveux pour un look plus naturel. C'est également la toute première gamme d'extensions à apparaître en gris - en fait, en trois teintes.

Des traitements médicaux

Les médicaments sur ordonnance, tels que le Propecia (alias: finastéride), aident à réduire les niveaux de DHT chez les hommes, mais ne sont pas encore approuvés par la FDA pour les femmes. Certains médecins le prescrivent à des patientes, mais ce n'est pas recommandé en raison de problèmes liés à la poitrine. Dans la même veine, le Rogaine en vente libre, avec deux pour cent de minoxidil, peut aider à éclaircir les cheveux s’il est utilisé systématiquement. Dans les cas extrêmes, certaines femmes sont candidates aux plantes à poils à extraction folliculaire, où les poils sont prélevés directement sur le cuir chevelu et greffés sur les zones amincissantes ou calviteuses.

Les perruques Any d'Avray by Élodie ! (Octobre 2021).