La scientifique: Gina Sam, MD / MPH, directrice du Centre de motilité gastro-intestinale du Mont-Sinaï, professeure adjointe de médecine, gastro-entérologue assistante

La réponse: Les corsets de maintien à la taille, également appelés baskets, sont très appréciés des célébrités à l'heure actuelle pour exercer une force externe sur le corps afin de créer la «silhouette de sablier» convoitée. Les effets secondaires d'un corset trop serré vont des brûlures d'estomac et des douleurs ou pressions abdominales à l'inconfort du colon et à l'inconfort du bas-ventre. Si vous portez un corset à la taille un soir seulement, vous vous sentirez peut-être bien, mais souvenez-vous que votre corps redevient normal une fois que vous avez retiré le vêtement.



Un formateur de taille est destiné à être porté à court terme. Il n'y a pas encore de données médicales sur la durée la plus sûre pour le garder, mais ne croyez pas le battage médiatique des célébrités qui donne l'impression de passer toute la journée, chaque jour, dans un corset qui pince le colon. Les célébrités peuvent marcher sur le tapis rouge avec un corset sous une robe pour une soirée, mais aucune preuve médicale ne suggère de frapper la salle de gym alors que porter un ceinture (à la Kourtney Kardashian) vous aidera à perdre du poids plus rapidement ou à vous transformer en sablier figure.

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Si vous ressentez des brûlures d'estomac ou de la pression, votre formateur de taille est trop serré et vous devez le retirer immédiatement. Cinch trop serré, et vous pourriez même vous casser une côte! Gardez un œil sur votre corps pour vous assurer que vous êtes à l'aise en tout temps. (Des mesures précises entre le buste, la taille et la hanche vous aideront à trouver la taille qui vous convient.)



Points clés: Le nom «formateur de taille» en lui-même est trompeur, car vous ne perdrez aucun poids, ni «entraînez-vous», ni ne changez votre corps de façon permanente en le portant. Globalement, si vous souhaitez modifier votre silhouette, rien ne remplace le régime alimentaire simple et le sport.

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Discours visionnaire de Philippe Seguin le 5 mai 1992 + sous titres (Mai 2021).