L'Ayurveda, comme le yoga, est une tradition séculaire née en Inde. Cet ancien système médicamenteux - qui connaît une popularité grandissante ici en Occident - enseigne qu'une bonne santé provient d'un équilibre entre le corps, l'esprit et l'esprit, et qu'un corps déséquilibré signale ses besoins par le biais de symptômes. En conséquence, cette éruption sur votre visage pourrait signifier que quelque chose dans votre corps est bouleversé. "Dans la perspective ayurvédique, le corps ne crée jamais un symptôme sans bonne raison", explique le Dr John Douillard, un spécialiste de la chiropratique et de la médecine ayurvédique. médecin et directeur du centre de retraite ayurvédique LifeSpa à Boulder, dans le Colorado, «chaque symptôme est une tentative faite par le corps pour se guérir».
