Passer un peu plus de temps dans le miroir peut sembler vain, mais cela peut en fait avoir un impact considérable sur votre estime de soi. Dans une étude récente menée par Revlon et la Fordham University, ils ont découvert que les femmes qui commençaient leur journée par un simple rituel de beauté renforçaient leur confiance en elles et leur vie amoureuse.

Le rituel impliquait ces étapes: regarder dans un miroir, vaporiser avec leur parfum préféré, appliquer leur maquillage, se livrer à leur bonbon préféré et prendre une profonde respiration, se regarder et sourire. Les femmes l'ont fait pendant quatre jours et ont consigné leurs observations dans un journal. Non seulement 97% des femmes ont apporté un changement positif en elles-mêmes, mais elles ont également constaté que les participantes avaient également constaté une augmentation de leur vie amoureuse. 85% ont remarqué un changement positif dans la réaction des autres, 71% ont ressenti un plus grand désir d'amour, 69% se sont montrés plus ouverts d'aimer et 77% se sont montrés plus extravertis!



Affirmations positives pour attirer l'amour de ta vie | Phrases pour commencer la journée. (Octobre 2021).