Arnica: C'est la fleur avec le pouvoir réconfortant majeur. Utilisée depuis le début des années 1500, cette plante est une aide naturelle à la guérison des douleurs, des contusions et au-delà - et continue à nous faire dire ahhhh, même de nos jours. Voici pourquoi.
L'huile extraite de l'arnica (qui appartient à la famille des tournesols) contient de l'hélénaline, un composé que vous trouverez probablement dans toutes les formules anti-inflammatoires que vous avez utilisées. Appliquée localement ou ingérée, la plante à fleurs diminue l’inflammation et stimule la circulation sanguine, soulageant ainsi la douleur et la fatigue.
Pendant des siècles, il a été utilisé dans les thés, les onguents et les ingrédients ingérables pour traiter les ecchymoses et les douleurs musculaires. Aujourd'hui, tout le monde, des guérisseurs alternatifs aux athlètes professionnels, utilise l'arnica pour les mêmes avantages. "L'Arnica est le remède de premiers secours le plus reconnu et le plus utilisé dans la pharmacopée homéopathique", déclare Robert Cohanim, fondateur de Historical Remedies. "Il peut guérir non seulement les douleurs mineures et les blessures traumatiques, mais aussi prévenir efficacement les douleurs et les contusions."
«Je garde l'arnica dans mon sac de sport et mon casier et je le prends avant, pendant et après tout entraînement ou entraînement pour éviter les« douleurs du lendemain », ajoute Cohamin. «Je prends aussi de l'arnica après le rasage pour arrêter les saignements et les irritations causées par les coupures et les entailles. Il fonctionne comme un charme."
Parmi les autres avantages de l'arnica, citons: - un traumatisme émotionnel / mental apaisant provoqué par une blessure - soulageant la fatigue générale et le décalage horaire provoqués par une tension relâchant des déplacementsQue vous ajoutiez votre bain pour une détente supplémentaire, frottez-le sur vos articulations douloureuses pour un soulagement post-activité certains dans votre bouche pour prévenir la douleur, l'arnica est un moyen naturel pour vous apporter un doux soulagement.
Découvrez certains de nos choix contenant cet ingrédient apaisant:
Bain aux herbes Kneipp Arnica Rescue Joint Muscle & Rescue - Un traitement de bain aux huiles essentielles qui soulage les muscles endoloris et les articulations douloureuses.
Baume réparateur pour la peau CV Skinlabs - Cette lotion procure des bienfaits anti-inflammatoires, antioxydants et antihistaminiques.
African Botanics Botanical Body Hydrator - Un hydratant naturel aux propriétés curatives d'arnica, de menthe poivrée, de lavande, de néroli et d'huiles essentielles d'arbre à thé qui apaise, adoucit, ravive et adoucit la peau.
