En tant que natif de New Englander, je suis fier de ma capacité à gérer les tempêtes de neige. Mais même mes limites ont été mises à l’épreuve cet hiver, lorsque Mère Nature a largué les chutes de neige sur la côte est. Je suis sur le point de mettre le feu à mes bottes de neige et à mon manteau matelassé, j'en ai tellement marre de les porter. C’est peut-être pour cette raison que j’ai du mal à comprendre que beaucoup de gens aiment tellement pratiquer le yoga dans la neige - snowga - qu’il est enseigné dans les stations de ski et autres cours.
Permettez-moi de vous raconter des histoires: le New York Times explique comment des endroits à travers le pays, de l’État de Washington au Vermont, proposent des cours de «snowga» ou des variantes de cours de ski / raquette / yoga. L’appel, apparemment, c’est le changement de paysage qui découle de la pratique du yoga en plein air. Les vacances de yoga dans les régions tropicales sont très populaires, alors pourquoi ne pas profiter de l’air pur et limpide sur le flanc d’une belle montagne?
Les Yogis ont également déclaré au Times que la résistance causée par la neige intensifiait les postures de yoga. Le «snowga» offre donc un entraînement plus difficile. Le vent rend également la pratique du «snowga» plus difficile.
Mais reste. Vent amer? Lèvres gercées? Vous êtes tombé d'une pose sur une plante faciale de 18 pouces de neige gelée? Non, pas pour moi. Je serai à l'intérieur dans la salle de yoga chaud, merci. "Snowga" semble plus fou que fou ... même s'il est plutôt joli:
