Les graines de chia n'emballent pas simplement un poinçon fibreux. Une portion, ou 1½ cuillère à soupe, contient également la même quantité d'oméga-3 qu'un dîner au saumon, autant de calcium que 3 onces de lait entier, de protéines pour ¼ de tasse de haricots rouges et de fer pour 3 tasses d'épinards crus. En plus de leur gros coup de fouet nutritionnel, les graines de chia vous satisferont également car elles gonflent dix fois plus gros que votre ventre!
Avec les milliers de produits anti-âge disponibles dans les magasins, en ligne et même dans les distributeurs automatiques de votre aéroport ou centre commercial local, il n’est pas surprenant que les consommateurs soient dépassés au moment de décider quoi acheter. Certains d’entre nous finissent par essayer, avec le temps, l’ensemble de la pharmacie, alors que d’autres ne font que jouer en toute sécurité avec la même rotation de produits dont ils ne sont jamais complètement satisfaits. Mon objectif est
Il est vrai qu'après 30 ans, vos chances de tomber enceinte commencent à diminuer, puis diminuent encore plus rapidement après 40 ans, mais il n'y a toujours aucune raison de passer à l'action. Comme pour tout autre super pouvoir, le grand pouvoir de la maternité implique de grandes responsabilités, et il faut non seulement y penser, mais aussi s'y attarder jusqu'à ce que vous sachiez avec certitude qu'avoir un bébé est le bon choix pour vous. Ne lais
