C'est une chose à laquelle nous pensons rarement, mais ces précieux compagnons pour nos séances d'entraînement, nos tours de métro et nos promenades font équipe avec des bactéries et, bien, sont carrément dégueulasses. Nous parlons de vos écouteurs. Heureusement, ils sont pratiquement la chose la plus facile à nettoyer. Utilisez un tampon d'ouate, un mouchoir en papier ou un essuie-tout pour essuyer les oreillettes avec de l'alcool à friction et vous avez terminé! Vous devriez essayer de les nettoyer environ une fois par mois. Bonus: Vous pouvez utiliser ces mêmes lingettes pour nettoyer l'écran de votre téléphone portable ou de votre lecteur mp3 après un entraînement en sueur.
