Si aller à la salle de sport vous effraie, et que vous vous retrouvez avec des excuses «pas aujourd'hui», vous n'êtes pas obligé de tout laisser tomber. En effet, une nouvelle étude montre que les activités quotidiennes peuvent être tout aussi bénéfiques que de frapper un tapis roulant ou de s'entraîner sur un circuit - moins l'argent, la sueur et les machines énervantes.
Le temps se réchauffe, ce qui signifie que les moustiques et les tiques vont bientôt commencer à se faire sentir. Certains propagent des maladies néfastes, du virus du Nil occidental à la maladie de Lyme. Avec une préférence croissante pour les produits naturels, YouBeauty demande: les aérosols contre les insectes botaniques vous protègent-ils réellement, ou devriez-vous rechercher le DEET? Aux État
