Quand vous vous asseyez avec un sac de chips, comment savez-vous quand vous arrêter? Cela peut être difficile. Lorsque les gens ont des indices de portion intégrés dans les emballages, par exemple, une puce rouge dans une pile de chips jaunes, ils mangent moins. Dans une étude récente, le groupe de personnes ayant subi une coupe rouge a réduit l'apport calorique de plus de 50%. Comment ça pour un beau panneau d'arrêt?

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