 |
Les personnes qui vivent avec une douleur chronique signalent que la crainte d'une aggravation de la douleur peut être plus invalidante que ce qui leur nuit activement. Dans cet esprit, des chercheurs londoniens ont constaté qu’étant donné le choix entre un choc électrique et l’anticipation d’un pénible rendez-vous chez le dentiste, la plupart des gens optent pour l’abandon du choc.
Le gros 3-0 a du poids: la plupart des personnes âgées de 20 à 20 ans le craignent, elles sont ratées à 40 et 60 ans se rendent compte qu'elles sont bien plus sages qu'elles ne l'étaient à l'époque. Nous ne pensons pas que votre âge figure sur un calendrier, mais ce tournant dans notre vie adulte semble rester mystique; à tout le moins, vous avez beaucoup à dire sur notre tour de 30 mauvaises habitudes à abandonner par 30. Au moment
Rester en bonne santé et maintenir une alimentation nutritive peut être difficile lorsque nous avons un style de vie chargé. Malgré les défis, il est important de faire des choix conscients...
