Nous avons tous des amis ou des membres de la famille qui correspondent aux valeurs extrêmes de la personnalité: les types pom-pom girls qui peuvent sourire même après s'être fait pomper par un bus, et les types négatifs qui se moquent des papillons.Les émotions positives jouent un rôle crucial dans l'établissement de relations durables. sont critiques pour notre bonheur. Le sourire boomerang en est un exemple: un sourire partagé par une mère et son bébé. Nous savons que les émotions négatives modifient notre fonction cérébrale pour augmenter le stress, ce qui augmente les risques pour la santé tels que le cancer et les maladies cardiaques. Comme nous savons également que les émotions positives modifient le fonctionnement du cerveau pour réduire le stress, elles peuvent aider à éliminer ces risques pour la santé.

La vérité sur le bonheur. | Leçon de vie (Avril 2024).