Appuyez sur la gâchette Si vos migraines peuvent être causées par des fluctuations d'estrogènes, parlez à votre médecin de la possibilité de stabiliser vos médicaments avec beaucoup d'œstrogènes. Certaines pilules contraceptives ne sont utilisées que quatre fois par an, voire une fois par an. Prenez ces pilules, quand vous en avez besoin Si vous devez atteindre la bouteille de pilules, c'est bien. Vous pouvez choisir parmi l’aspirine, l’ibuprofène et des médicaments contre la migraine (tels que l’acétaminophène) en vente libre. Et oui, la caféine peut être un déclencheur et un traitement.Si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas, votre médecin peut opter pour une version de ces médicaments sur ordonnance. Les médecins peuvent également recommander des triptans, comme le sumatriptan ou le rizatriptan (une version plus ancienne des médicaments appelés ergots sont moins chers. Ils ne sont pas considérés comme efficaces et ont des effets secondaires plus importants). Sevrez les médicaments Si vous restez sur la pilule trop longtemps, vous pouvez avoir des maux de tête de rebond lorsque vous vous retirez. Essayez de limiter les médicaments contre la douleur à moins de trois jours de suite et à un total de 10 comprimés. Essayez une cure de désintoxication de trois jours sans médicament pour réinitialiser votre système. L'exercice peut aider - les endorphines naturelles peuvent soulager la douleur. Obtenez les spécialistes Si votre douleur maux de tête affecte votre vie, vous devez consulter un spécialiste des maux de tête. Ils auront les idées et les traitements les plus récents disponibles. Moins de cinq céphalées par an est moyenne. Si vous en avez continuellement, vous devez voir quelqu'un. Si vous avez eu un mal de tête atroce (le pire de votre vie), vous aurez peut-être besoin d'un scanner.
