Votre collègue vient de vous demander un rendez-vous. Vous l'aimez… mais seulement comme un ami. Vous ne savez pas comment refuser cet ami formidable sans brûler les ponts? Bien qu’il n’y ait pas d’approche unique pour décliner une date, voici quelques conseils pour vous aider à naviguer aussi gracieusement que possible tout au long de la maladresse:
Ne fais pas de lui. Essayez une approche neutre et sans fioritures. Wendy Newman, auteure de la publication à venir «101 First Dates», suggère: «Ma ligne préférée dans un scénario de rencontres est la simple:« Nous ne sommes pas tout à fait à la hauteur ». C'est respectueux, pas à propos de lui et rapide. »Newman ajoute que cela résout généralement le problème, car la plupart des hommes reculeraient immédiatement et n'essaieraient pas de fouiller dans le 'pourquoi' des choses.
Frappez un équilibre. Lorsque vous refusez une offre, le défi consiste à ne pas blesser ses sentiments, mais à être clair quant à votre décision. En d'autres termes, n’hésitez pas, vous pouvez sembler incertain. «Qu'il s'agisse d'un rendez-vous ou d'un ami, être poli mais ferme est le moyen de dire non», déclare Tina B. Tessina, Ph.D., auteure de «The Unofficial Guide to Dating Again» . « Il est important que votre langage corporel indique que vous entendez ce que vous dites. «Pour montrer que vous êtes sérieux, restez assis ou droit, regardez directement la personne et dites ce que vous voulez dire», dit Tessina. "Si votre corps est affaissé, cela montre un manque de confiance en vous."
Ne pas offrir de faux espoirs. Certaines femmes laissent un peu de marge de manoeuvre en rejetant un homme en disant, par exemple, «je suis trop occupé par le travail» ou «je sors juste d'une relation et j'ai besoin de temps pour surmonter mon ex.» Pour une femme, tout cela ressemble à un rejet raisonnable », déclare Yue Xu, qui propose des conseils de rencontres aux hommes sur Singlefied.com. «Cependant, pour un homme, ils traduisent par:« Demande-moi de nouveau dans quelques semaines. »Ne le guide pas si tu n'es vraiment pas intéressé.
Terminez avec grâce. Une conversation impliquant un rejet peut être sérieusement gênante, il est donc important de terminer sur une note positive et légère. Vous pouvez essayer un peu d'humour: «Essayez de choisir quelque chose de léger qui ne lui est pas personnel ou qui soit trop proche de la situation de votre rejet», dit Alicia Clark, professeure assistante à la Chicago School of Professional Psychology. Par exemple, si cette personne est un ami, vous risquez de faire une blague intérieure que vous partagez. "L'astuce consiste à choisir un style d'humour qui vous réconfortera tous les deux", déclare Clark.
Faites une sortie rapide. Mais que se passe-t-il si c'est un étranger indésirable qui vous demande de sortir plutôt qu'un ami que vous souhaitez garder? Coupez court à la chasse et soyez court et poli. Diana Kirschner, Ph.D., auteure de «Love in 90 Days», suggère: «Donne-lui un sourire. Dis-lui que tu es très flatté, mais que tu es engagé en ce moment. Ensuite, dites «Merci pour le verre», retournez-vous et partez. »Kirschner vous avertit que vous ne devriez pas lui faire trop de compliments ni rester longtemps. Son point de vue: vous ne voulez pas vous engager ou sembler attirer quelqu'un à qui vous n'êtes pas si attaché, ce qui ne fait que gaspiller son temps et le vôtre.
