Dans la mythologie grecque, la misère signifiait rouler un rocher en montée pour l'éternité (pouah). Aujourd'hui, cela ressemble plus à ceci: vous, enchaînés à votre box, des lampes fluorescentes bourdonnent au-dessus.

Ha, ah, dites-vous, mais la recherche dit que c'est vrai! Votre environnement est important au travail.
Selon une nouvelle étude de l'Université du Minnesota, les lieux de travail flexibles améliorent considérablement la santé et le bien-être des employés. Ils permettent un sommeil plus réparateur et permettent aux gens de se sentir fondamentalement mieux que leurs collègues coincés au bureau.
(Admettez-le, vos amis banquiers esclaves ne semblent pas trop détendus.)
L'étude a analysé les données de plus de 600 employés d'une entreprise, avant et après que l'organisation ait lancé une initiative de travail flexible. D'une manière générale, les employés qui pouvaient se ménager du temps, c'est-à-dire que les rendez-vous chez le médecin n'étaient pas forcément des opérations secrètes, étaient plus heureux.
Les avantages étaient importants: un meilleur sommeil (52 minutes de plus!), Des niveaux d'énergie, un équilibre travail-famille et l'état de santé général ainsi que des niveaux inférieurs d'épuisement émotionnel et de détresse psychologique. Cela augmentait même le pouvoir personnel; enrayant cette sensation de "marionnette sur corde" une fois pour toutes.
«L'un des nombreux avantages d'un horaire de travail flexible est la possibilité de mieux contrôler votre temps, ce qui peut également vous aider à faire des choix judicieux en matière de santé», déclare Beth Ricanati, conseillère en santé et bien-être de YouBeauty. «Par exemple, vous pouvez maintenant vous retrouver moins stressé avec vos obligations familiales si vous n'êtes pas soumis à un horaire ferme. Vous pouvez même avoir le temps de préparer un dîner fait maison!
«La bonne nouvelle est que de nombreuses organisations - et le gouvernement lui-même - prennent de plus en plus conscience de l'importance de la flexibilité en milieu de travail. Le chien tombe malade, votre enfant joue dans la pièce d'école, le câblodistributeur s'arrête à 9h-4h… en gros, la vie se passe, et parfois, ce rapport si chargé peut attendre jusqu'à ce que vous gardiez tout cela ensemble.
Ainsi, la prochaine fois que vous rencontrerez votre patron lors de votre examen annuel, assurez-vous de lui faire savoir que vous prévoyez de partir tôt le lundi pour suivre votre cours de yoga préféré et qu'un employé heureux est un employé productif.

Humanitarian Coordination: The humanitarian coordination architecture at country and regional levels (Mars 2024).