Essayez-vous de ramasser les morceaux après l'infidélité dans votre relation? Lorsque vous découvrez pour la première fois que celui que vous aimez a été infidèle, c'est le sentiment ultime de trahison. Il ne vous reste plus qu'à partir ou à essayer de régler le problème.

Les émotions

Vous allez ressentir une gamme d'émotions et penser à une tonne de pensées. Les émotions normales que vous pourriez ressentir sont la honte, la solitude, la gêne, la colère et l’incertitude (quelques exemples).

Votre prochain déménagement

Il est important de garder à l'esprit que vous n'avez pas besoin de toutes les réponses à l'avance. C'est une période dévastatrice et vous pouvez vous déplacer aussi vite ou aussi lentement que vous le souhaitez, tout en sachant ce que vous voulez que votre prochain mouvement soit.



Retournez à vos passe-temps

Ensuite, il est important de réaliser que votre partenaire est celui qui en assume la responsabilité, pas vous. Vous n'avez rien fait pour les faire tricher. En outre, sachez que cela va probablement gâcher votre estime de soi. Vous pouvez commencer à vous sentir vraiment faible, mais rappelez-vous à quel point vous êtes génial. Allez explorer les passe-temps et les intérêts que vous avez peut-être mis en veilleuse pendant votre relation.

Aller de l'avant dans la relation

Si vous décidez de faire avancer la relation, vous aurez peut-être de la difficulté à lutter contre les problèmes de confiance. Cela peut être un problème de confiance avec votre partenaire et / ou avec vous-même. Nous vous recommandons de passer du temps quotidiennement dans un espace calme tout en rassemblant vos pensées et en vous souvenant de qui vous êtes. Écoutez votre cœur pendant que vous apprenez à vous faire à nouveau confiance (ce qui est l'objectif ultime).



Peu importe si vous essayez d’aller de l’avant avec la relation, ou si vous décidez de la rompre, souvenez-vous que quand une personne triche, cela n’a rien à voir avec vos mérites, ni avec votre validité.

Une infidélité a sauvé mon couple - Ça commence aujourd'hui (Janvier 2021).