la vie

Par temps chaud, les marchés de producteurs commencent tout juste à offrir de magnifiques étalages de tomates anciennes, et la saison des semailles bat son plein. L’abondance de couleurs suffit à me faire sourire. N’avons-nous pas tous goûté une tomate achetée en magasin, particulièrement au plus profond de l’hiver, qui non seulement n’a pas bon goût, mais elle n’a pas rien du tout? En effet, les tom...

Saviez-vous que plus de 75% de tout le lait offert à nos enfants à l'école est aromatisé? C'est beaucoup de sucre en plus pour rien. Chaque boîte de lait demi-pinte de lait écrémé aromatisé ajoute environ 8 grammes supplémentaires de sucre à l'alimentation des enfants. Il est donc possible d'introduire cinq livres supplémentaires dans l'alimentation de l'enfant par le biais de lait aromatisé uniquement pendant une année scolaire. Les boissons...

Le nouveau court métrage documentaire de la cinéaste Joanna Rudnick, «On Beauty», suit le photographe de mode Rick Guidotti qui travaille avec des jeunes vivant avec une maladie génétique, ce qui bouleversera même les plus féroces des téléspectateurs. Selon PopSugar, Guidotti a travaillé avec des magazines de renom et des clients du secteur de la mode avant de rencontrer une femme atteinte d'albinisme qui l'a inspiré à en apprendre davantage sur cette maladie. Quand il a ...

Je ne veux pas d'ostéoporose. Et je parie que vous non plus. Mais les chances sont contre nous. Selon la National Osteoporosis Foundation, 80% des cas d'ostéoporose sont des femmes, soit environ 8 millions de femmes souffrant d'amincissement et d'affaiblissement des os, ce qui entraîne une faible masse osseuse et un risque accru de fractures. L...

J'aime un bon batteur et quand je ne suis pas en train d'étudier le bonheur, je suis moi-même un batteur. J'adore rentrer à la maison après une longue journée et me perdre dans la musique que je joue. Les soucis de ma vie sont éclipsés par le plaisir intense que je ressens au moment de propulser le moteur rythmique d'une chanson. Dave ...

Ta mère avait raison. (Comme d'habitude.) La plupart d'entre nous peuvent rappeler la voix de notre mère chaque matin, nous rappelant sévèrement de prendre le petit déjeuner. Après tout, elle disait: «Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.» Eh bien, elle ne savait peut-être pas à quel point elle avait raison. Nous avons...

Il est 3 heures du matin et quelqu'un crie dans ma maison. C'est ma fille de 15 mois et elle n'est pas heureuse. Ma charmante épouse fait de son mieux pour la réconforter, mais les hurlements persistent. À ce stade, je sais que mon travail consiste à être doux, positif et à aider ma femme et ma fille. Au l...

Nous sommes en mai et il faudrait vivre dans une grotte pour ne pas remarquer les rappels constants et anxiogènes de la saison des maillots de bain. Trop souvent, nous essayons tous de ressembler aux célébrités maigres que nous voyons dans des magazines à colonnes. C'est irréaliste (et souvent malsain), alors gardez à l'esprit tout ce qui est absurde au sujet de ses bikinis bitsy. Je su...

Nous avons tous pris cette «pause» de travail de cinq minutes pour regarder la vidéo du chat que votre cousin (et 12 autres personnes que vous connaissez) vient de publier sur Facebook. Mais maintenant, vous avez peut-être une excuse valable pour regarder Pudge le chat ronfler quand il est réveillé (surtout quand votre patron vous attrape). En f...

La nouvelle année s'annonce bien et cela signifie que beaucoup d'entre nous essayons encore de perdre du poids, de se désintoxiquer et de recommencer à zéro! Mais beaucoup d’entre nous ont du mal à rester sur la bonne voie! Alors, quels sont mes conseils sur la façon de rester concentré sur tous les avantages et d’éviter de prendre le mauvais chemin? 1. Faites ...

Qu'est-ce qui détermine notre quotient de bonheur? Cela dépend de qui vous demandez. Certains chercheurs pensent que les facteurs génétiques déterminent notre point de consigne et qu’un dysfonctionnement du gène responsable de la production de sérotonine (ou hormone du bien-être) rend plus difficile pour certaines personnes de voir le côté ensoleillé des choses, en général, et peut même être directement liés à la dépression clinique. Entre-temps, d’aut...

La meilleure chose à faire chaque jour pour donner des conseils sur la beauté, la santé et les relations est de découvrir ce qui frappe vraiment les lecteurs. Ici, sept histoires des 12 derniers mois qui ont inspiré vos commentaires, courriels, épingles, tweets et plus. 1 plus visité: trouble de l'alimentation de Lady Gaga Lorsque notre expert en image de soi a exploré les effets sociaux des célébrités faisant connaître leurs difficultés en matière d'alimentation, vous avez été nombreux à incendier notre section de commentaires avec vos opinions. Le débat vous a...

En matière d'exercice, nous avons tous notre propre façon de le faire. Peut-être que nous aimons courir, prendre un cours de yoga ou, mon préféré, aller au surf. Certains d'entre nous se soucient d'avoir les derniers vêtements d'entraînement; pour d'autres, ce n'est pas important. Mais c...

Vous pensez intelligence, vous pensez test de QI, qui est destiné à mesurer les compétences en mathématiques, la logique et verbale. Mais il s'avère qu’il existe un autre type d’intelligence essentiel à la santé de votre cerveau et au bien-être de vos proches: l’intelligence émotionnelle (IE). Il existe de ...

Les femmes qui ont parfois besoin d'un regain de libido peuvent désormais faire appel à la communauté médicale. Le «Viagra féminin» - alias flibanserin, fabriqué par Sprout pharmaceuticals, a maintenant été approuvé par la FDA. En juin dernier, un groupe consultatif de la FDA a voté par 18 voix contre 6 de recommander à la FDA d'approuver le médicament. En tant que ...