Environ un tiers des femmes participant au marathon de New York ce dimanche dans le secteur professionnel ont également des enfants, selon le New York Times . On ignore cependant combien sont actuellement enceintes. Mais courir - dans le quartier ou dans un marathon - avec un chignon au four est possible. «J'ai connu trois grossesses jusqu'au jour où j'ai eu mes enfants», a déclaré la coureuse d'élite Clara Horowitz Peterson au Times . La course à pied joue un rôle important dans l'histoire de sa famille: elle a accouché avec son deuxième enfant alors qu'elle courait. Cette planification à la minute près est plus courante que vous ne le pensez, car les athlètes féminines de haut niveau considèrent souvent les sociétés sponsors et le calendrier olympique comme un facteur décisif pour une grossesse.Peterson s'est qualifié pour les essais du marathon olympique des États-Unis en 2012 pour seulement quatre mois. après la naissance de son deuxième enfant. Bien que courir pendant la grossesse soit parfaitement sain, Peterson a fait remarquer que ses compagnons de piste ne pouvaient s'empêcher de partager leurs opinions - qu'elles soient négatives ou positives.Alas, experte en santé maternelle, la Dre Sheeva Talebian, a déclaré au Women's Running Magazine que courir pour une femme enceinte était simplement une question d'écoute. ton corps. Comme tout exercice, assurez-vous de pouvoir parler tout en courant et d’éviter la surchauffe.
