Lorsque vous vous retrouvez sur la piste de danse avec vos amis les plus proches… ou avec des groupes d'étrangers, votre corps est plus bénéfique que de simplement brûler une tonne de calories!

Dans une étude récente, des chercheurs brésiliens ont divisé 264 adolescents en groupes et les ont observés danser en groupe et en solo. Ils ont demandé aux participants de remplir un sondage avant et après les activités, en précisant leur degré de proximité. Ils ont également mesuré leur seuil de douleur en mesurant leur pression artérielle. Ils ont constaté que, dans la mesure où la danse synchronisée libérait non seulement des endorphines, ce qui permettait aux gens de ressentir un lien plus fort, ils augmentaient également la tolérance à la douleur.



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