Les bandes de roulement gaufrées et un grand nombre de fonctions standard de correction de foulée intégrées dans les chaussures de course depuis les années 1970 n'ont pas réduit le risque de blessures en course à pied - jusqu'à 80% des coureurs ont déclaré avoir été mis à l'écart avec au moins une blessure aux membres inférieurs. C'est pourquoi certains experts affirment qu'il est temps de lancer des bottes très structurées et de laisser les pieds libres. «Les chaussures de course traditionnelles sont tellement raides et rembourrées qu'elles font trop du travail que vos articulations étaient censées accomplir par elles-mêmes», explique Irene Davis., Ph.D., directeur du centre de course national Spaulding à la faculté de médecine de Harvard. "Cela peut laisser vos pieds et vos chevilles fragiles et susceptibles de se blesser."

Altra Olympus - Chaussures Trail Running (Décembre 2018).