On pourrait penser que des chansons douloureuses vous déprécieraient, mais dans une étude récente, un groupe de chercheurs japonais a découvert que le contraire peut, en réalité, être vrai. Alors que les participants qui écoutaient de la musique catégoriquement triste la percevaient comme lugubre et tragique, un test de notation émotionnelle révéla qu'ils éprouvaient plus de sentiments légers et romantiques qu'ils ne l'avaient imaginés.
Le gros 3-0 a du poids: la plupart des personnes âgées de 20 à 20 ans le craignent, elles sont ratées à 40 et 60 ans se rendent compte qu'elles sont bien plus sages qu'elles ne l'étaient à l'époque. Nous ne pensons pas que votre âge figure sur un calendrier, mais ce tournant dans notre vie adulte semble rester mystique; à tout le moins, vous avez beaucoup à dire sur notre tour de 30 mauvaises habitudes à abandonner par 30. Au moment
Rester en bonne santé et maintenir une alimentation nutritive peut être difficile lorsque nous avons un style de vie chargé. Malgré les défis, il est important de faire des choix conscients...
