Votre style en dit long sur vous. Ce que vous portez peut informer les passants de votre type d'emploi, ainsi que de vos émotions, de vos ambitions et de vos habitudes de consommation.Et maintenant, il a même lancé un tout nouveau type de psychologie.La psychologue clinique Dr. Jennifer Baumgartner littéralement a écrit le livre sur ce phénomène, qu’elle appelle «la psychologie de la tenue vestimentaire». Dans «Vous êtes ce que vous portez: ce que vos vêtements vous révèlent», elle explique non seulement comment la psychologie détermine nos choix vestimentaires, mais aussi comment surmonter les principaux obstacles psychologiques. problèmes que votre garde-robe pourrait mettre en lumière dans votre vie quotidienne, voire au travail.
Si vous… | Tu pourrais… | Considérer: |
Gardez chaque vêtement que vous avez possédé | Accrochez-vous au passé à travers la valeur sentimentale de vos pièces | Adopter le ratio garde-robe doré: Éliminez 2 articles sur 3 que vous possédez, y compris tout ce qui est trop gros / petit, déchiré / déchiré ou obsolète. |
Porter uniquement des neutres, en grande partie dépourvus d'accessoires | Être coincé dans une ornière psychologique, trop confortable pour la secouer ou trop effrayé pour attirer l'attention sur soi. | Dévier de votre routine de manière modeste (une autre façon de travailler, quelques nouveaux accessoires de printemps, comme ces moyens peu coûteux d’incorporer des pois à la mode, pour que votre cerveau soit excité. |
Habillez-vous avec des vêtements trop larges pour votre corps | Voyez votre corps différemment des autres, ou comme un reflet de ce qu'il était autrefois. | Amenez un ami honnête dans les magasins pour découvrir ce qui vous va le mieux, en ignorant les tailles et en vous habituant à porter des vêtements vraiment à votre taille. |
On vous a dit que vous étiez habillé de manière inappropriée ou trop sexy | Considérez la même tenue appropriée pour chaque occasion (clubbing et barbecue en famille) ou cherchez le mauvais type d'attention. | Pensez à l'image que vous voulez projeter dans des situations données (au travail, en ville) et choisissez des tenues basées sur les indications de ceux qui vous entourent. |
Habillez-vous trop jeune (ou trop vieux) pour votre âge | Essayez d’exprimer votre âge, mais restez coincé entre votre âge réel et votre âge interne | Ajustez vos tenues à vos objectifs (obtenir une promotion, rencontrer un autre, voyager dans le monde) plutôt qu’à un âge donné. |
Sont toujours en tenue de travail | Valorisez-vous principalement par votre travail et vos réalisations professionnelles | Reconnaître vos talents en dehors du travail (grand artiste, compassion, plaisir d'amener des soirées, etc.) |
Couvert dans les logos de designer | Pensez que vous devez diffuser de la richesse pour être bien traité par les autres | Entraînez-vous à porter des «toiles vierges» et à accentuer uniquement avec des logos pour souligner le fait que les gens vous apprécient plus que vos étiquettes. |
Vivez dans votre «tenue de maman» d'un jean et d'un sweat à capuche | Faites passer les besoins de votre famille avant les vôtres | Prenez plus de temps pour moi. Rappelez-vous: quand maman n'est pas heureuse, personne ne l'est. |