Décembre signifie qu'il y a plein de morceaux de dinde, de jus de fruits et de tartes, de tartes à la tarte, sans oublier les pains au lait de poule, les biscuits de Noël et tous les canapés alléchants qui accompagnent la saison des cocktails.

Et pour ceux, comme nous, qui ne peuvent s'empêcher de prendre part à des repas somptueux - bien que chargés de calories -, il est temps de passer à la vitesse supérieure.

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Besoin d'un peu de motivation pour sortir de la cuisine et aller au gymnase? Achetez une nouvelle tenue d'entraînement! Quel que soit votre type de corps, il existe un haut et un bas pour que votre haut et votre bas restent en forme et en forme.



1 forme de corps de triangle

Avec de plus en plus d'options disponibles en matière de vêtements de fitness, vous pouvez désormais magasiner pour la salle de sport comme pour des vêtements ordinaires. Les formes triangulaires, qui sont plus minces au sommet et plus amples au bas, sont bien servies par la recherche de hauts ajustés et d'un pantalon plus décontracté qui pardonne l'arrière et les hanches.

Forme de corps de triangle

Cette veste à demi-zip met l’accent sur votre corps supérieur.

Veste Nike Pro Hyperwarm, 65 $, nordstrom.com



Forme de corps de triangle

La large ceinture de ce pantalon facile flatte votre silhouette. Hé, c’est suffisant pour que nous fassions des sauts.

Pantalon Nike Legend, 70 $, Nordstrom.com

COLONNE : Conseils de Rebecca Taylor pour habiller votre corps

2 corps en forme de cercle

Donc, vous vous êtes engagé à faire quelques belles séances d'entraînement cette saison, mais vous préférez ne pas afficher votre ventre plus plein? Pas de transpiration.

Forme de corps de cercle

Recherchez un haut simple et drapé qui cache votre ventre…

Haut de yoga surdimensionné Puma Shala, 45 $, puma.com



Forme de corps de cercle

… Mais associez-le à des leggings amusants et colorés pour mettre en valeur vos jambes brûlantes. Ne nous blâmez pas si vous portez cet équipement de fitness 24 heures sur 24, d'accord?

Jambières à imprimé puma, 40 $, puma.com

Forme de corps en triangle inversé

Une femme avec de fortes épaules et des bras toniques a l’air féroce avec ses vêtements d’entraînement.

Forme de corps inversée



Essayez un haut à manches cape pour montrer vos épaules bien galbées. Ce nombre léger flatte de nombreuses autres manières également. Il est long à l'arrière, il couvrira donc vos fesses et son dos échancré mettra en valeur votre long et joli cou.

T-shirt Lululemon Be Me, 78 $, lululemon.com

Forme de corps inversée

Ajoutez simplement ce pantalon ajusté, complété par une ceinture chic et une ceinture lisse qui empêche tout chien de sortir. Maintenant, va rendre jaloux tous ces lapins sur tapis roulant.

Pantalon d'appréciation Lululemon, 98 $, lululemon.com

4 corps de sablier



Qui a dit que vous ne pouvez pas aller glam à la gym? Les formes de sablier ont les marchandises à montrer.

Corps de sablier

Si Marilyn Monroe avait pu toucher l’appareil elliptique, nous pensons qu’elle l’aurait fait dans ce tank à licou digne de pin-up fourni avec des bonnets amovibles.

Zobha Ruby, 68 $, zobha.com

Corps de sablier

Les silhouettes Bootylicious en forme de sablier peuvent encore plus secouer les courbes avec un pantacourt cintré avec juste un soupçon de jolis ruchés sur les côtés.

Zobha capri froncé, 78 $, zobha.com

5 forme du corps de la règle

Les règles chanceuses n'ont pas à s'inquiéter autant que les autres à la recherche de vêtements d'entraînement qui flatteront, mais elles veulent quand même paraître féminines dans leurs vêtements de fitness.



Règle du corps

Ce t-shirt en tissu léger est semi-ajusté, avec un dos sexy très profond, un décolleté rond et des poches kangourou. Nous le portions presque tout le temps et avec tout.

Athleta Santi haut, 69 $, athleta.com

Règle du corps

Lorsque vous vous rendez en classe, essayez ce collant qui évacue l’humidité. Les dirigeants peuvent totalement les retirer. Deux mots: travail. Il.

Tenue de yoga Athleta Chaturanga, 64 $, athleta.com

Un Entraînement de 8 Minutes Qui te Débarrassera de la Graisse en Une Semaine (Octobre 2021).