Le café ne fait pas que donner un peu plus de peps à votre marche, il peut en réalité vous donner un nouveau souffle! Une étude récente publiée dans la revue Circulation suggère que boire une gorgée chaque matin pourrait prolonger votre vie. Les chercheurs ont exploré des quantités énormes de données, recueillies sur plusieurs décennies, auprès de professionnels de la santé ayant rempli des questionnaires détaillés sur leur consommation quotidienne d'aliments et de boissons. Bien qu'il n'y ait pas de corrélation entre la consommation de café et la durée de vie prolongée chez les fumeurs, les non-fumeurs en profitent. En fait, les non-fumeurs qui boivent de deux à cinq tasses sur le registre ont 15% moins de risque de mortalité prématurée. Cela inclut les maladies cardiovasculaires et neurologiques, ainsi que le suicide.



Pod et Marichou - Saison 3 - Episode 18 - VOSTFR (Octobre 2021).