Parcourez les rayons des magasins de produits de beauté et vous risquez d'être submergé par une multitude d'ingrédients de qualité dermatologue: acide glycolique, vitamine C et rétinol, pour en nommer quelques-uns.Mais juste parce que ces puissants ingrédients anti-âge sont facilement disponibles ne signifie pas que vous devriez les recouvrir de votre visage en même temps. Annie Chiu, MD, dermatologue généraliste et cosmétologue à Los Angeles, déclare: «Plus n'est pas toujours meilleur. "Trop de produits peuvent provoquer des irritations et des éruptions." Suivez notre puissant guide d'ingrédients anti-âge ci-dessous pour trouver la zone idéale pour votre programme de soin de la peau.
Acide glycolique
Ce qu'il fait: Cet acide de fruit, également appelé acide alpha-hydroxylé (AHA), exfolie les cellules mortes de la peau, atténue l'hyperpigmentation et éclaircit le teint. Les formulations en vente libre contiennent de 3 à 10% d'acide glycolique.
Idéal pour: Un acide glycolique polyvalent et naturel anti-âge, «peut être utilisé sur tout groupe d'âge ou type de peau à partir de la fin des années 20», explique le Dr Chiu.
Faites-le fonctionner: un AHA trop puissant peut laisser la peau rouge, brute et photosensible (traduction: plus sensible aux dommages causés par le soleil). Les types de peau normaux qui choisissent une variante à la maison (telle que la pelure éclaircissante éclaircissante haute puissance Origins Brighter By Nature, 38 $) devraient commencer à utiliser le produit progressivement, environ deux fois par semaine, jusqu'à ce que votre teint soit plus tolérant, suggère Marina Peredo, MD, fondateur de Marina I. Peredo Dermatology à Smithtown, NY. «Finalement, vous pouvez utiliser un tampon matin et soir pour maintenir une peau lisse», dit-elle. Peredo recommande également d’investir dans un produit moins résistant et de progresser jusqu’à celui qui est plus élevé. Si votre peau est plus sensible ou si vous préférez une peau plus forte, consultez votre dermatologue toutes les six semaines pour faire un traitement sous surveillance, suggère-t-elle. Les jours où vous appliquez de l'acide glycolique sur votre peau, évitez les ingrédients tels que la vitamine C et le rétinol, qui peuvent irriter la nouvelle peau. Et portez toujours un bon écran solaire aux minéraux, souligne Peredo. (Nous aimons La Roche-Posay Anthelios 50 crème solaire ultra légère SPF 50, 33 $)
Acide salicylique
Effets: l' un des acides phénoliques (végétaux) les plus connus, cet ingrédient doux régule efficacement la production de sébum et possède même des propriétés antibactériennes.
Idéal pour: peaux à tendance acnéique.
Faites-le fonctionner: il est tentant de prendre de l'acide salicylique pour lutter contre les imperfections, mais avec cet anti-acné, il est essentiel de trouver le bon équilibre. "L'acide salicylique diminue la production de pétrole", explique Chiu. «Si vous en utilisez trop, vous risquez de dessécher votre peau. Les glandes sébacées deviennent alors confuses. »Les teints confus peuvent finir en rougeurs et en squames dans certaines zones et grasses en autres. Étant donné que les adultes n'ont généralement pas de peau luisante, à l'adolescence, recherchez des formules d'acide salicylique allant de 0, 5 à 1% depuis Une formule à deux pour cent plus puissante (et plus courante) peut être trop sèche, suggère Chiu. Essayez un nettoyant contenant de l’acide salicylique, tel que 7, 50 $ (avec 0, 5%), pas plus de deux fois par jour. Évitez les traitements localisés, car vous risqueriez de trop appliquer ce qui pourrait aggraver l'état de votre peau. «Si c'est une urgence ou si vous avez un événement, rendez-vous chez un derm qui peut injecter de la cortisone pour réduire l'inflammation dans les 24 heures», suggère Chiu.
Vitamine C
Ce qu'il fait: Cet ingrédient vedette porte plusieurs chapeaux: c'est un puissant antioxydant anti-âge, il stimule le collagène qui comble les rides et uniformise le teint.
Idéal pour: tous les types de peau.
Faites-le fonctionner: la vitamine C est une molécule notoirement difficile à stabiliser, ce qui signifie que de nombreux masques et sérums en vente libre ne sont pas réellement efficaces. «Il est très difficile de créer une formule avec une concentration suffisante pour absorber la peau et une bonne durée de conservation», note Chiu. Elle recommande l’acide férulique SkinCeuticals CE, 144 $. Appliquez-le juste une fois par jour le matin pour aider à prévenir les dommages causés par le soleil et ne le combinez jamais avec des traitements exfoliants agressifs, tels que la microdermabrasion, car il peut provoquer des brûlures ou des brûlures au niveau de la peau.
Rétinoïdes
Les effets de ce médicament : Les médicaments Retin-A sur ordonnance (et les rétinols en vente libre), la mère des réducteurs de rides, sont des dérivés de la vitamine A qui disparaissent de la couche superficielle de la peau et gardent le teint lisse, repulpé et sans taches.
Idéal pour: les teints matures ou les trentenaires avec une peau normale qui veulent retarder le processus de vieillissement.
Faites que ça marche: Cette crème ultra-puissante pour les jeunes nécessite un entraînement en résistance pour les nouveaux utilisateurs, en particulier ceux qui ont la peau très sensible. En d'autres termes, moins (une quantité de pois) est plus quand il s'agit de rétinoïdes sur ordonnance. Bien que moins efficace que la prescription Retin-A, les rétinols en vente libre sont une option envisageable pour les peaux très sensibles, explique Ronald Moy, MD, directeur de la dermatologie du California Health and Longevity Institute. (Nous aimons le soin de nuit Roc Multi Correxion, 28 $.) Initialement, les rétinoïdes ont tendance à rendre votre teint rose et feuilleté puisqu'ils relancent le processus naturel d'exfoliation de votre peau. Suivez avec un hydratant doux (tel que, 13 $) qui est exempt d'agents anti-âge agressifs, ce qui peut irriter davantage la peau, et portez un écran solaire pendant la journée pour prévenir les coups de soleil.
Gommage Graineux
Effets: De minuscules particules enlèvent les couches mortes à la surface de la peau pour révéler un teint lisse et radieux.
Idéal pour: les peaux normales, sèches et grasses; types non sujets à la rosacée.
Faites-le fonctionner: il y a vraiment trop de bonnes choses pour les gommages. "Beaucoup de gens finissent par exfolier de manière abrasive et traumatisante", dit Chiu. Cela semble inoffensif, mais trop de gommage peut laisser la peau rougie et irritée.Pour éviter les dommages, essayez un produit qui associe des exfoliants très fins (les perles de jojoba sont bonnes car les bords arrondis ne gratteront pas la peau) avec des exfoliants chimiques une ou deux fois par semaine. . «Les acides AHA et BHA aident à décoller les cellules», ce qui aide les particules à les éliminer, explique Chiu. Essayez 35 $. Lorsque vous utilisez un gommage, appliquez une pression légère à moyenne en effectuant des mouvements circulaires autour du visage et du cou, dans un mouvement ascendant et ascendant. «L'idée n'est pas de retirer traumatiquement la peau», explique Chiu. "Juste pour encourager l'exfoliation afin que vous obteniez cette peau lisse éclat."
