Maintenir la même peau claire peut être une corvée déroutante. Vous ne savez pas si vous devriez écouter les conseils de votre mère ou ceux de milliers d'articles publiés sur Internet. Pour vous aider, voici une liste des meilleurs conseils et pratiques pour une peau claire:
Buvez beaucoup d'eau: L' un des conseils les plus anciens que vous ayez jamais entendu est de boire beaucoup d'eau. C'est parce que c'est vrai. Rester hydraté est un élément clé pour garder la peau douce, subtile et claire. En faisant des recherches sur l'eau, vous découvrirez différentes sortes d'eau à boire (alcalines, distillées, de sources, de robinets).
Baies: Les baies étant riches en antioxydants et en vitamines, elles aident à réduire les boutons.
Entraînement: Lorsque vous vous entraînez, n'oubliez pas de vous laver le visage avant et après.
Soins du pamplemousse: essayez d’utiliser des produits de soin pour la peau au pamplemousse. Ils regorgent d'antioxydants et aideront à garder une peau propre et fraîche.
Changer les taies d'oreiller : Garder des taies d'oreiller fraîches, vous empêche de rester dans les huiles de vos draps.
Eau de rose: L' eau de rose est idéale pour équilibrer et apaiser la peau.
Ne choisissez pas l'acné: Lorsque vous avez une poussée d'acné, il est préférable de la laisser seule. Si vous le dérangez, cela peut vous faire peur.
Vaseline: On dit que si vous mettez une fine couche de vaseline sur votre visage alors qu'il est humide avant de vous coucher, votre visage sera beaucoup plus lisse le matin.
Huile de noix de coco: L'ajout d'huile de noix de coco à votre alimentation aidera à garder votre peau lisse. Vous pouvez également l'ajouter au bicarbonate de soude et créer un exfoliant pour le visage qui aidera à traiter l'eczéma.
Évitez le sucre et la restauration rapide: L'excédent de ces produits causera des éruptions cutanées.
