Mesdames, déposez ces lunettes roses. Bien qu’un état d’esprit ensoleillé puisse vous garder chaud et flou la plupart du temps, il n’est peut-être pas la meilleure façon de vivre.
En fait, une étude récente suggère qu'embrasser votre anxiété pourrait donner des résultats plus positifs pour les moments de la vie qui comptent (moins les lignes d'inquiétude…). Les chercheurs ont évalué 230 étudiants en droit au cours de ces quatre mois en attendant les résultats de leur examen du barreau de Californie. Les participants ont rempli un questionnaire avant de passer le test, deux semaines après le début de la période d'attente et après avoir pris connaissance du verdict. Ils ont constaté que les personnes qui souffraient d'anxiété et avaient une perspective plus pessimiste en attendant la grande nouvelle étaient beaucoup plus heureuses lorsqu'elles recevaient des réactions positives et moins déçues lorsqu'elles étaient négatives. Alors, peut-être que la mentalité du «sourire, le pire est à venir» n’est pas si mauvaise.
