Lorsque vous dormez, vous passez par plusieurs étapes qui se divisent en deux catégories: les mouvements oculaires rapides et le sommeil lent. Pendant le sommeil paradoxal, vous avez le plus grand nombre de rêves, mais le sommeil paradoxal ne se produit pas toute la nuit. Le sommeil paradoxal est entrecoupé de stades légers et profonds du sommeil lent. Regardez cette vidéo pour mieux comprendre la science du sommeil!
Une fois, j'ai suivi un manbun pendant deux pâtés de maisons à SoHo. Je n'avais nulle part en particulier, et la brioche rebondissait avec un après-midi très agréable. Cela me conduisit directement à mon train, où je trouvai encore un autre manbun lisant Ayn Rand et pouvais à peine détourner le regard. Ce qui r
Si vous cherchez à améliorer votre santé et votre forme physique, un aspect que vous ne pouvez tout simplement pas ignorer est votre alimentation. Consommer un régime alimentaire rempli d'aliments...
