Une étude récente de Cornell a analysé les habitudes alimentaires de près de 1 200 personnes dans sept pays et a révélé que si nous les servions, nous les mangerions (presque tous) - même si c'est beaucoup plus qu'une portion. La prochaine fois que vous vous servez vous-même, ne mettez que ce que vous voulez vraiment manger. Vous pouvez toujours avoir des secondes si vous avez encore faim.

The Girl Without a Phone - a Beauty and the Beast Story (Avril 2024).