Vous avez rompu avec votre petit ami et vous vous êtes senti très mal. Puis tout à coup, vous avez rencontré quelqu'un de nouveau et il est incroyable. Mais tout se passe si vite. Vous vous demandez si c'est peut-être un peu trop vite. Tu penses vraiment que ton nouveau mec est merveilleux? Ou pourriez-vous vous remettre d'une autre relation sérieuse alors que vous devriez ralentir? Il n'y a pas de formule scientifique pour déterminer le bon calendrier. (Vous en avez entendu parler, il vous a fallu du temps pour vous retrouver 2 pour surmonter un amour perdu?) Mais les experts disent que vous voudrez peut-être ralentir si vous remarquez ces choses.
Vous n'avez pas appris de votre rupture.
«Si nous sommes sur une chaîne de ruptures et refusons de prendre le temps de vraiment réfléchir à ce que nous apportons à la relation en termes d'attentes, d'engagements et de valeur, ou de réfléchir sur le type de personne que nous choisissons, alors nous ne pouvons que nous attendre à ce que nous continuions à nous retrouver où nous étions auparavant », a déclaré Suzanne Degges-White, présidente et professeur de conseil et de formation des conseillers à la Northern Illinois University.
Vous ne voulez pas perdre quelqu'un de grand.
Vous venez de le rencontrer, mais vous savez que vous n'êtes pas vraiment prêt à sortir ensemble. Examinez attentivement votre relation passée avant de plonger. «Ignorer cette étape importante vous expose au risque d'entrer dans une autre relation sans grand développement personnel et risque de vous exposer à un chagrin encore non traité à l'avenir», déclare le Dr Jill Weber, psychologue clinicienne à Washington, DC
Vous consacrez tout votre temps à votre nouveau gars.
«Construire une vie en dehors de la romance - telles que de nouvelles activités, approfondir des amitiés, prendre soin de soi-même - peut être réparateur», a déclaré le Dr Weber. «Les gens ont besoin de temps à la fois pour réfléchir et pour rater l’autre.»
Il n'est rien comme ton ex.
«Les recherches suggèrent que lorsque nous sommes sur le rebond, nous considérons généralement que la« prochaine grande chose »est plus attrayante que d'habitude dans une situation de rebond», déclare le Dr Degges-White. "Ne vous trompez pas en pensant que les différences superficielles signifient un accord parfait, tout simplement parce que la nouvelle personne n'est pas" tout à fait comme votre ex. "
Vous parlez constamment de votre ex.
«Si vous passez du temps à vous concentrer sur la façon dont l'autre relation a pris fin ou sur le sentiment que vous vous êtes fait mal, vous créez un mur autour de vous», a déclaré le Dr Degges-White. Vous aurez peut-être besoin de ce mur si vous êtes encore en train de guérir d'une rupture.
Tout tourne autour du sexe.
«La raison pour laquelle nous avons si profondément blessé après la fin d'une relation sexuelle à long terme est que notre chimie corporelle est en train de subir un processus de sevrage», a déclaré le Dr Degges-White. Lorsque votre corps manque encore de sexe et de câlins, vous constaterez peut-être qu'une nouvelle personne vous rend plus excité qu'elle ne le pourrait autrement.
Le texto ne finit jamais.
«Vous pouvez avoir l'impression de bien connaître cette personne, car vous communiquez régulièrement, mais en réalité, vous ne le savez pas», explique le Dr Weber. "SMS constant apporte la familiarité avec quelqu'un, mais pas l'intimité."
Vous postez quelques photos pour prouver que vous vous en sortez bien.
«Ce poste suggère continuellement que vous voudriez peut-être plus prouver votre valeur à votre public ou à votre ex-partenaire que de développer un partenariat significatif avec votre nouvel intérêt amoureux», ajoute le Dr Weber.
