En janvier, nous mangeons déjà plus sainement et allons au gymnase, mais qu'en est-il de notre beauté? La décadence de décembre peut affecter votre peau, vos cheveux et votre humeur, en plus de votre tour de taille. Nous avons rassemblé des conseils et des produits de détoxification pour toutes vos fonctions. N'oubliez pas de reconstituer votre peau après avoir purgé ces toxines - l'utilisation d'huiles tout usage riches en antioxydants vous gardera en bonne santé de la tête aux pieds.

Détox de visage Le manque de sommeil, le maquillage de fête et un régime déséquilibré peuvent donner à votre teint un ajustement (sous la forme de boutons, en général). Purgez vos pores de toute la crasse résiduelle avec des produits purifiants contenant des ingrédients clarifiants comme la boue, le miel, les enzymes de fruits, l'argile et la sauge. Une fois votre équilibre atteint, vous serez en mesure d'affronter 2014 avec une peau plus claire, plus lumineuse et plus saine. Essayez: Masque à l'argile nettoyante Dr. Hauschka, 50 $, Natura Siberica Peeling facial doux et naturel, 14 $, Om Aroma & Co. Detox: Masque au miel de Manuka, 56 $



Body Detox Les conditions climatiques froides et sèches peuvent laisser la peau déshydratée, cendrée et même craquelée. (Toutes les boissons festives pour adultes provoquent une déshydratation supplémentaire et laissent des toxines résiduelles.) Pour recharger, débarrassez-vous de la peau terne avec un exfoliant pour le corps à base de sel ou de sucre. Les ingrédients qui éliminent les impuretés comme la boue et l'argile vous donneront une dose supplémentaire de détoxication. Essayez-le: exfoliant pour le corps détoxifiant au sel et au sucre African Botanics, 55 $, savon purifiant à l'argile verte et à l'argile verte Karea, 8 $, exfoliant clarifiant au curcuma et au citron Bayberry Naturals, 32 $



Hair Detox L' accumulation de produits et le traitement thermique des vacances peuvent donner à votre apparence un aspect terne et grossier. Utilisez un shampooing clarifiant pour neutraliser l'effet ternissant du calcium dans l'eau calcaire et pour éliminer l'accumulation de produits de coiffage lourds. (Les nettoyants dérivés de la noix de coco, la pulpe de fruit de citron, la lavande et l'eucalyptus ne sont que quelques ingrédients clarifiants entièrement naturels.) Ensuite, utilisez un masque réparateur nourrissant pour restaurer le lustre et la douceur. Essayez: shampooing KLORANE à la pulpe d'agrumes, 20 $, masque réparateur au Monoï de fille de Carol, 32 $

Mind Detox Les vacances sont finies - il est temps de moins stresser et de reprendre le travail! Des conseils d’experts à l’aromathérapie, ces produits vous garderont détendus, équilibrés et concentrés sur vos résolutions pour vivre plus sainement et être plus heureux. Distractions, motivation! Essayez: Kneipp Stress Free Bath, 20 $, Lotus Wei Pure Energy Mist, 40 $, Cleveland Clinic Wellness Stress Free Now Meditations (ensemble de 2 CD), 20 $



Food Detox Perdre du poids est l'une des résolutions les plus populaires du Nouvel An, ce qui signifie que janvier est le mois universel de la malbouffe. Redonnez vie à vos bonnes habitudes alimentaires avec ces options santé. Votre jean (et votre système digestif) vous en seront reconnaissants. Essayez: Supplément liquide à base d'argousier, 30 $, 21 gouttes, 17 gouttes, 29 $ de Sibu Beauty

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