Vous êtes-vous déjà senti mal à l'aise dans des situations sociales? Vous ne savez peut-être pas quoi dire, comment faire avancer une conversation ou quoi faire avec certaines parties du corps comme les mains. Ne pas savoir comment se comporter dans des situations sociales peut vous empêcher de rencontrer de nouvelles personnes. La bonne nouvelle est que vous pouvez toujours vous améliorer.

Voici des conseils que vous devriez commencer à suivre dès maintenant pour laisser un impact durable sur votre entourage:

  • N'ayez pas peur des petites discussions: Considérez ces discussions comme une séance d'échauffement afin de déterminer s'il existe ou non un lien commun.
  • Soyez à l' aise avec le fait d'être direct: si vous vous trouvez dans une situation où vous souhaitez dire «non», ou au moins énoncer de meilleures conditions pour vous-même, vous pouvez le faire.
  • Utilisez ce que vous admirez des autres: Y a-t-il certaines aptitudes sociales que vous admirez chez d'autres personnes? Etudiez-les et adoptez certains de leurs modèles pour vous-même.
  • Évitez la diarrhée à la bouche: Parfois, lorsque les gens sont nerveux, ils parlent trop. Soyez vous-même, mais soyez aussi vigilant à quel point vous parlez.
  • S'ils le distribuent, n'ayez pas peur de le remettre: parfois, les gens disent des choses absurdes. C'est bon de le remettre.
  • Soyez intéressé: les gens aiment parler d'eux-mêmes, alors montrez-leur un intérêt sincère lorsqu'ils parlent.
  • Parlez haut: si vous êtes dans un lieu bruyant, assurez-vous de parler pour que les gens puissent vous entendre.

Comment gérer un manipulateur pervers narcissique ? (Avril 2024).