Même de petites chambres d'appartements peuvent être des refuges de confort avec juste quelques ajustements mineurs. Un petit bruit ambiant provenant d'un petit ventilateur ou d'une machine à bruit blanc masque le son des camions à ordures à 5 heures du matin, tandis qu'un humidificateur sert également de diffuseur de parfum. Que votre chambre se trouve dans une grande ville ou dans un dortoir d'université, vous pouvez passer une bonne nuit de sommeil en ajoutant quelques améliorations. Essayez ces appareils pour transformer votre retraite en un refuge relaxant.
Entourez-vous d'un petit bruit blanc.
Le son d'un ventilateur vous endormira tout en vous gardant au frais pendant les mois les plus chauds. Même si vous êtes consacré à la climatisation, le bruit ambiant supplémentaire d'un ventilateur fonctionnera à merveille pour vous endormir. Obtenez-en une avec une télécommande et vous n'aurez même pas à vous lever du lit pour l'allumer.
Un ventilateur est particulièrement utile si votre voisin d'à côté joue de la musique jusque tard dans la nuit. Vous pouvez aussi augmenter la mémoire tampon avec une machine à bruit blanc qui vous permet de contrôler le volume.
Plongez dans le luxe d'un matelas chauffant.
Choisissez le confort de votre retraite sans dépenser trop d’argent. Un couvre-matelas chauffant vous procure les avantages d'une couverture chauffante et un confort accru pour vos muscles endoloris.
Vous frappez fort au gymnase et récoltez la récompense de la douleur. Rentrez chez vous et laissez-vous aller au lit et laissez la chaleur venant d'en bas apaiser la douleur. Si vous souffrez de douleurs articulaires chroniques ou de maux de dos, un protège-matelas chauffant est exactement ce que votre thérapeute physique vous a recommandé.
En prime, vous pourrez peut-être économiser un peu sur votre facture de chauffage cet hiver si vous investissez dans un surmatelas chauffant.
Humidifiez l'air pour un sommeil confortable.
Les grands immeubles à appartements sont réputés pour les systèmes de chauffage qui assèchent vos sinus et l'air que vous respirez. Vous ne vous réveillerez pas avec une gorge irritée si un humidificateur passe toute la nuit. Si vous transformez l'humidificateur en diffuseur de parfum en ajoutant un peu d'huile essentielle à l'eau, vous vous régalerez des arômes sucrés.
Gardez l'air propre et clair.
Éteindre la suie et la crasse est presque impossible si vous vivez dans une ville et vous finirez probablement par respirer un air intérieur sale. Si vous êtes dérangé par la poussière, si vous avez des allergies ou si vous avez des problèmes respiratoires, un purificateur d’air peut faire toute la différence dans votre confort quotidien. Rien n'est plus luxueux que l'air pur.
Construire une barrière contre les allergies.
Un autre investissement qui procure aux personnes souffrant d'allergies de gros avantages pour peu d'argent consiste en l'achat de taies d'oreiller anti-allergiques et d'un protège-matelas. Ces draps et une doublure faciliteront la respiration en éloignant les acariens.
