Dans les jours qui ont précédé leurs règles, environ 75% des femmes souffrent d'une certaine permutation de l'irritabilité, des réactions excessives irrationnelles, des pleurs, des sautes d'humeur et du crabe qui caractérisent le syndrome prémenstruel. (Les 25% restants en font l'expérience de première main.) Les hommes s'en servent comme d'un fourre-tout pour avoir un comportement de garce et nous disons l'excuse au besoin: je suis hormonal, reculez. Les experts étudient maintenant la possibilité d’ un autre «mois du mois», avec des implications psychologiques potentiellement plus grandes.
COLONNE: Traiter les symptômes du SPM avec un régime
Des chercheurs de l'University College London signalent qu'ils ont identifié une fenêtre étroite du cycle menstruel, juste après l'ovulation, lorsque les femmes sont au plus psychologiquement vulnérables. Ils ont emmené 41 femmes âgées de 18 à 35 ans qui avaient des cycles réguliers et leur ont présenté un film graphique de 14 minutes illustrant des scènes de la vie réelle, de la mort, des mutilations et des blessures.
Un tiers des femmes étaient au milieu de la phase folliculaire de leurs cycles (vers le neuvième jour d'un cycle de 28 jours), un tiers au début de la phase lutéale, juste après l'ovulation (vers le 17e jour), et les autres la phase lutéale tardive, proche de la menstruation (autour du 24e jour). Les chercheurs ont demandé aux participants de retrouver tous les souvenirs troublants du film qui se sont produits au cours des 72 heures qui ont suivi. Ils ont constaté que les femmes en phase précoce de la phase lutéale - qui tombe environ 16 à 20 jours après le début de leurs règles - avaient plus de trois fois autant de pensées intrusives que celles qui ont visionné la vidéo au cours des autres phases de leur cycle menstruel. La chercheuse principale Sunjeev Kamboj, Ph.D., du département de psychologie clinique, de l'éducation et de la santé de l'UCL, estime que cela signifie qu'il peut s'écouler environ cinq jours dans le cycle menstruel lorsque l'équilibre hormonal d'une femme peut la rendre particulièrement vulnérable à des symptômes pénibles après une événement stressant. Cela pourrait signifier un risque accru de dépression ou de trouble de stress post-traumatique (ESPT) à la suite d'un événement de la vie difficile autour de l'ovulation.
