Les coupures et les entailles sont toujours douloureuses, mais quand il s'agit de celles situées près de votre maillot de bain, elles sont carrément atroces. Et ils sont plus fréquents que vous ne le pensez: le nombre de femmes qui ont visité une salle d'urgence pour des blessures graves a presque été multiplié par six en huit ans, selon une étude menée en 2012 par l'Université de Californie à San Francisco (UCSF).
«La majorité de ces cas impliquaient des personnes qui avaient eu des lacérations, des éruptions cutanées ou des infections cutanées à la suite d'un rasage sous la douche ou d'un cirage dans un salon», explique l'auteur de l'étude, Benjamin Breyer, MD, professeur assistant d'urologie à l'UCSF. «Ces jours-ci, la norme est d'avoir moins de poils pubiens, donc plus de femmes se toilettent et les contours de leur anatomie rendent difficile de savoir où va le rasoir», explique Breyer. Suivez ces conseils pour sécuriser votre expérience d'épilation. et sans douleur.
Posséder la bonne boîte à outils. Lorsque vous vous rasez, choisissez un gel ou une crème pour réduire les irritations de la peau et un rasoir à lames multiples pour un rasage de plus près. Tiana Brandon, esthéticienne en chef chez Bliss Spa à Los Angeles, suggère ensuite de se raser dans la direction dans laquelle les cheveux poussent. Lorsque vous passez sur la zone une seconde fois, exécutez le rasoir dans la direction opposée.
Planifiez votre cire autour de vos règles. Le meilleur moment pour prendre rendez-vous est à mi-chemin entre le début et la fin de votre cycle menstruel, car les changements hormonaux qui se produisent juste avant ou après une période peuvent rendre beaucoup de femmes plus sensibles à la douleur, note Brandon. Un autre conseil: si vous êtes à l'aise avec votre farteur, racontez une blague ou deux lors du rendez-vous. Une étude publiée dans le journal Proceedings de la Royal Society B a révélé que le rire déclenche la libération d'endorphines, des substances chimiques au bien-être qui agissent également comme analgésiques.
Assurez-vous qu'il n'y a pas de double trempage. «Chaque fois que votre farteuse plonge dans le pot de cire, elle devrait utiliser un nouveau bâton pour empêcher la propagation de tout, des verrues vaginales aux infections bactériennes, telles que la folliculite», déclare Kristen Haines, esthéticienne licenciée et propriétaire d'Euphoria Spa à New La ville de York. "Souvent, le même pot de cire est utilisé sur plusieurs clients, mais c'est sûr tant qu'un nouveau bâton est utilisé à chaque application."
Demander de la cire dure. «Bien que le nom semble douloureux, la cire dure est en fait la meilleure pour les lignes de bikini», déclare Haines. La cire molle est plus difficile à enlever, ce qui rend le processus plus douloureux et peut irriter la peau délicate. Inversement, la cire dure est plus douce et se décolle d'elle-même sans qu'il soit nécessaire d'utiliser des bandes de tissu.
Exfolier. Rien ne détruit une ligne de bikini lisse comme un poil incarné (lorsque les poils se frisent et repoussent dans la peau au lieu de remonter de la racine). Mais en utilisant un exfoliant doux peut les prévenir, selon Brandon. «Attendez 24 heures après le rasage ou 48 heures après l'épilation pour exfolier», suggère-t-elle. Si un poil incarné est visible, vous pouvez le retirer avec une pince à épiler. Il suffit de ne pas presser la zone enflammée en pensant que vous pouvez cajoler les cheveux coincés. "Cela peut causer un traumatisme supplémentaire au follicule, entraînant une infection - enflure, rougeur et douleur au toucher." Vous pouvez également appliquer un peu de crème à la cortisone sur la région pour prévenir l'inflammation après l'épilation ou le rasage.
Ne pas insister sur le parage. Cela peut sembler un geste courtois de faire une coupe rapide avant un rendez-vous critique mais essayez de laisser la région dans son état naturel. «Les cheveux devraient avoir environ un quart de pouce d'épaisseur pour que la cire puisse bien s'enfiler», déclare Haines. "Si vous coupez accidentellement trop court, votre farteur peut avoir besoin d'utiliser une pince à épiler pour tirer les cheveux, ce qui est douloureux et prend du temps."
Essayez des traitements au laser. Si vous n'êtes pas prêt à entretenir l'épilation, envisagez des traitements au laser, qui tuent les bulbes qui produisent les poils. Mais les traitements au laser ne sont pas pour tout le monde. «Les meilleurs candidats sont les personnes à la peau claire et aux cheveux noirs et épais», déclare Haines. La raison: les lasers sont attirés par la couleur (comme les poils noirs sur une peau claire). Par conséquent, si la couleur des cheveux correspond au teint, le laser a plus de mal à savoir où cibler son faisceau.
Évitez de cirer avant votre rendez-vous au laser. "La cire arrache les cheveux par la racine et quand elle est complètement partie, il est impossible pour le laser de savoir où cibler", explique Haines. «Mieux vaut venir avec des cheveux, mais si cela vous met mal à l'aise, vous pouvez toujours vous raser. Le rasoir coupe les cheveux à la surface pour que la lumière puisse toujours voir la racine. "
