Aussi noisette que cela puisse paraître, manger une poignée de noix, de pacanes ou de pistaches tous les jours pourrait aider à conjurer un tour de taille en expansion. Selon deux nouvelles études, il pourrait également améliorer votre santé cardiaque et réduire votre risque de développer plusieurs maladies. Pas trop mal, non?

???????????????????????????? ???????????????????????????????? ???????????????????????? ???????? ???????????????????? (Mars 2020).