Le week-end dernier, mes amies m'ont lancé une sacrée soirée bachelorette! Disons simplement que je portais une queue de chat en costume, et qu’un bâton et un fouet étaient impliqués. Ils l’appelaient une «soirée pamper and pole» et j’étais comme un gamin dans un magasin de bonbons… ou plus exactement, un voyeur dans un magasin de jouets sexuels. Ce n'est que dans mes fantasmes les plus fous que je suis un pôle danseur provocateur. Je ne possède que mon rêve sexuel. Dans mon esprit, j'imagine une version beaucoup plus froide et idéale de moi, qui est un esprit libre, une déesse bohème aux prouesses sexuelles extrêmes. Elle est un jeu pour n'importe quoi. «Des orgies, bien sûr. Fouets et chaînes? Amenez-les. Courir nu dans les champs de tournesols? Décidément. »La réelle moi? Pas tellement. Le fait est que la plupart d'entre nous ont un «moi idéal», qui est l'incarnation de nos aspirations et de nos fantasmes. Votre moi idéal représente qui vous voulez être et ce que vous voulez accomplir. L'astuce consiste à trouver la bonne clé pour déverrouiller ces parties de vous-même et les libérer. Lors de ma soirée entre célibataires, j'ai observé l'effet profond d'ouvrir votre vie réelle à des aspects de votre vie idéale, et avec quelle facilité vous pouvez réaliser votre fantaisie. - sexuelle ou autre - votre réalité. Ouverture J'ai eu un peu peur et honte d'explorer pleinement ma sexualité. Bien que je me considère comme une personne plutôt sexuelle (je possède un Jack Rabbit et ai couché avec une femme), il y a toujours des niveaux de déformation que je n'ai jamais imaginés. Dernièrement, cependant, je meurs de faim depuis un moment. J'ai acheté un bustier en cuir. J'ai demandé à un ami d'acheter des fouets et des chaînes. Et quand j’ai entendu parler des soirées BDSM (bondage, domination, sadisme et masochisme), j’ai parlé à mon fiancé de la possibilité d’en participer à une avec moi. Pourtant, je n'ai toujours pas osé réaliser mes fantasmes. Jusqu'au week-end dernier. Samedi soir, mon moi actuel est devenu beaucoup plus proche de mon moi idéal. J'ai joué avec un fouet. J'ai dansé autour de ce pôle comme si je le possédais. Je me suis laissé totalement, complètement, 100% désinhibé. Lors de ma soirée entre célibataires, j'ai reconnu des parties cachées de moi-même. Mes amis savaient que je désirais me libérer et ils ont renforcé ma libération. Maintenant, je me sens radieuse, vivante et complètement ouverte. Avant de me juger comme un pervers, sois honnête avec toi-même. Quelles parties de ton vrai moi as-tu cachées? Quels fantasmes as-tu eu trop honte pour l'admettre? Regardons les choses en face: quoi d'autre que des désirs non réalisés ont rendu «50 nuances de gris» si populaire? Récemment, dans un groupe de femmes, plusieurs femmes ont admis qu'elles avaient toujours honte du fait qu'elles se masturbaient parce que leur religion leur avait dit qu'elles étaient fausses. Et si ce ne sont pas des désirs sexuels, alors quels autres aspects de votre personnalité vous-même avez-vous supprimés? Des éléments de votre personnalité, comme ma cliente qui a teint ses cheveux en bleu pour embrasser la femme sauvage libre d'esprit à l'intérieur? Ou peut-être supprimez-vous vos rêves de suivre votre passion et d’avoir enfin la carrière que vous désirez si ardemment?
- Faites quatre colonnes sur une feuille de papier (manuscrite ou sur l'ordinateur).
- Soyez très clair sur votre moi idéal. Pas l'idéal que d'autres veulent pour vous, mais votre idéal. Imaginez votre moi idéal avec tout votre corps: ressentez les émotions, entendez les sons et voyez les personnes qui vous entoureront lorsque vous réaliserez votre idéal. Sous forme de points, écrivez chaque aspect de votre personnalité idéale dans la troisième colonne.
- Dans la première colonne, identifiez votre moi actuel (ou présent) en ce qui concerne chaque aspect idéal. Par exemple, si votre moi idéal est actif et que vous ne vous exercez pas encore, notez-le à l'extrême gauche.
- Examinez chaque aspect de votre moi idéal que vous supprimez ou n'embrassez pas encore et demandez-vous pourquoi vous le faites. Notez ceci dans la deuxième colonne (entre réel et idéal). Soyez honnête et écrivez toutes vos peurs et votre honte.
- Maintenant, regardez la colonne du milieu que vous venez de remplir et demandez-vous si je suis prêt à avancer vers mon idéal. Si tel est le cas, identifiez une chose que vous pouvez faire cette semaine pour vous libérer de l’obstacle, dirigez-vous vers votre idéal et écrivez-le dans la colonne de droite. Cette quatrième colonne devient maintenant votre plan d'action cette semaine et le fondement de votre chemin vers votre vie idéale.
Chaque objectif commence par un pas en avant. Bonne chance et amusez-vous bien!
