La scientifique: Michelle Yagoda, MD, médecin basée à New York et formée à la chirurgie plastique du visage et à l'oto-rhino-laryngologie (oreille, nez et gorge).
La réponse: C’est arrivé au moins une fois à la plupart des gens: cette sensation agaçante que votre paupière est secouée et que vous ne pouvez pas l’arrêter. ton cerveau. Mais au lieu de la cuisson normale qui fait cligner des yeux, elle tire si rapidement que le couvercle (supérieur ou inférieur) n’a pas le temps de se fermer complètement.
Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause les spasmes, mais certains déclencheurs sont connus. Le stress et l'épuisement sont généralement associés à ces petites contractions. (Si vous vous posez la question suivante: ils sont si petits qu’ils sont pratiquement imperceptibles pour quiconque.) Tout ce qui vous irrite les yeux peut être un coupable, qui peut inclure des problèmes de vision (c’est-à-dire que vous avez une mauvaise vision et devez encore corrigez-le, ou vos lunettes / contacts ne sont plus la bonne ordonnance) ou louchez devant votre ordinateur toute la journée. Les yeux secs - qui peuvent être dus au vieillissement ou à des allergies - peuvent également provoquer une contraction, alors que vos paupières deviennent un peu folles pour tenter d'hydrater votre globe oculaire.
Pour vous débarrasser des contractions oculaires, traitez la cause première. Si vous êtes fatigué, rattrapez-vous pour dormir. Si vos yeux sont secs, faites sortir un peu de collyre hydratant, buvez beaucoup d'eau et évitez les agents déshydratants tels que la caféine et l'alcool. Et pendant que vous y êtes, assurez-vous que la prescription sur vos contacts ou vos lunettes est à jour.
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