Les partenaires romantiques devraient trouver le temps de se sentir bien et de se sentir peau-à-peau. Le rapprochement renforce la connexion avec votre partenaire et libère l'ocytocine, une hormone de l'amour. "Juste" étreindre, "juste" s'embrasser, et "juste" se câliner sont importants dans une relation, même s'ils ne mènent pas à une intimité sexuelle. Certains experts disent non.
Et si votre partenaire et vous avez établi une routine de câlins qui se termine au lit la plupart du temps? Lorsque l'une de vous deux n'a pas envie de faire l'amour, elle peut éviter ces activités agréables, car elle ne veut pas envoyer le mauvais signal. Les couples qui se sentent déconnectés sexuellement disent aux thérapeutes qu'ils ne s'enlacent plus parce qu'ils craignent que cela ne donne à leur partenaire une fausse impression.
C'est pourquoi les experts disent qu'il est important d'équilibrer votre contact sexuel avec un contact non sexuel.
Éviter de toucher vous fait mal à tous les deux. La personne qui ne veut pas de relations sexuelles perd la possibilité d'être retenue et son partenaire se fait refuser. Le rejet envoie un message déroutant et le partenaire se demande pourquoi. "J'essayais simplement de vous tenir la main!" Cet évitement est susceptible de mettre en place un cycle pénible. Éviter les attouchements non sexuels est susceptible de diminuer le désir sexuel, car vous perdez le sentiment de proximité physique avec votre partenaire.
Les femmes et les hommes voient les câlins de manière légèrement différente. Les femmes disent souvent que les câlins aident à promouvoir un désir sexuel plus élevé. Les câlins ne donnent pas forcément aux hommes l'envie de faire l'amour, mais de nombreux hommes disent qu'ils remarquent que des pulsions sexuelles se manifestent fréquemment lorsqu'ils se câlinent.
Un des leaders de la recherche sur le sexe, John Gottman, a dressé une liste de 13 choses que font les couples ayant une vie sexuelle géniale. Numéro 7 sur la liste: câlins! Le câlin n'est pas seulement bon pour votre relation; câliner alimente une proximité qui conduit à un sexe meilleur et plus satisfaisant, dit-il.
Esther Perel, une autre experte en relations, adopte un point de vue différent. L'auteur du livre révolutionnaire Mating in Captivity dit aux couples qui veulent réchauffer les choses de ne pas se faire câliner. La proximité émotionnelle qui vient du câlin nous fait nous sentir trop familiers avec notre partenaire. La connexion est susceptible d'atténuer les sentiments lubriques.
De quel côté êtes-vous?
