Il est très courant d’avoir des crampes pendant la course - même les coureurs chevronnés les ont. Les femmes les ont plus souvent que les hommes et, généralement, du côté droit. La raison pour laquelle les coureurs ont des points de côté plus souvent que les cyclistes, c’est qu’ils frappent le sol avec une tonne de force. En outre, l’activité implique de faire pivoter les épaules et le bassin dans des directions opposées, en contractant les muscles abdominaux.

Où mettre ses points de compétence selon les postes (Décembre 2018).