La colère a mauvaise réputation. Tapez le mot dans Google et vos principaux succès sont plus susceptibles de savoir comment le réduire ou le gérer. Un titre typique? «Contrôler la colère avant de vous contrôler» (de l'American Psychological Association, rien de moins!). La colère et la violence sont souvent assimilées. «Dans les représentations historiques du péché, le lien est étroitement et littéralement dessiné», écrit Simon M. Laham, Ph.D., dans «La science du péché: la pathologie des sept morts» (et pourquoi ils sont si bons Vous). ”De plus, des études ont montré que la colère pouvait avoir un impact négatif sur notre santé, augmentant ainsi notre risque, par exemple, de problèmes cardiovasculaires.
